科学研究报告指出，添加了乳酸菌的食品具有下列的营养与健身评价。

（1）可***肠胃道中病原菌的繁殖，减少肠胃***发生。

（2）可减少腐bai菌在肠胃里产生，以******细胞的生长。

（3）可调整肠道蠕动

及胀气

（1）常见的症状:呕酸水、上腹部不适、胀气、恶心、呕吐等。

（2）因消化酵素不够所引发的。

（3）胀气和食物及肠道内菌群生态有关，因食物中某些成分受到肠道内***的分解，产生大量气体所致。

（4）可凭借益生菌调整肠道内菌群平衡，帮助消化。

复合益生菌会促进肠道内各种消化酶的产生，特别是乳糖酶，加快牛奶中主要成分乳糖的分解和吸收；同时，益生菌也能产生***β和***κ等营养物质，促进钙、铁、锌等微量元素的吸收。如果孩子体内的益生菌减少了，就可能会出现生长发育不良的状况。肥胖儿美国科研人员在《Nature》公布的一项研究成果称，菌群失调是造成肥胖者体重增加的重要原因之一。“控制”消化系统内的***，可达到***的效果。《Nature》杂志肯定了这一研究，称之为“革命性的想法”。

喂养的***肠道中的益生菌以双歧为主，约占60%~90%，目前益生菌产品中常见的为乳双岐/动物双岐，鼠李糖。在宝宝腹泻、上火、以及肠道、预防等方面起到重要作用，而罗伊氏乳则是少见的，对宝宝***、都有一定预防和缓解作用的，也是一个对宝宝肠绞痛有缓解作用的益生菌。笔者建议家长选择含有2种以上益生菌的复合益生菌，对相似症状有较好的协同调理作用。