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日常在饮食方面，女性要少吃高糖高油和辛辣刺激的食物，这样的食物吃多了，容易加重身体的湿热，导致身体的抵抗力下降。平常的饮食要尽量吃的清淡，多吃蔬菜和水果，平常可以多吃些木耳、鸡蛋白、苹果、西红柿等，适量多吃全麦食物、高钙食物，补充足够的营养，有助于预防***问题。

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