益生菌有助于营养物质在肠道内的消化。它能分解乳糖成为乳酸，减轻乳糖不耐症。双歧和乳不仅可以产生各种***如***B1、B2、B6、B12、烟酸和叶酸等以供机体所需，还能通过***某些***分解菌来保障***的供应，促进机体营养吸收。

益生菌活着进入***肠道内，通过其生长及各种代谢作用促进肠内***群的正常化，益生菌***生产厂家，***肠内物质产生，益生菌***oem，保持肠道机能的正常。对病毒和急性、等都有调理及预防作用。

据益生菌临床试验证明：益生菌的***仅发生于有严重缺陷和对益生菌***的特殊人群。有严重缺陷的人服用益生菌后有一定低几率产生由于益生菌而引起的，而***限于一些特殊的益生菌，如布拉酵母菌为主的酵母类益生菌，乳酸菌并未发现存在***现象。

80%以上的人在服用益生菌时，基本不会有什么副反应的感觉，是肚子有些咕噜咕噜，益生菌***加盟，产气比平常稍多一点而已。然而，天津益生菌***，对于很多肠道菌群已经失调的人，在服用益生菌的过程中，特别在刚开始补充益生菌的前1-4周，会出现病症加重的现象(如、多气、拉稀加重，皮肤出痘痘比之前更厉害等)，这种现象叫做赫氏消亡反应。原因在于补充益生菌后******的过程中会释放一些，从而导致症状加重。

了解益生菌的正确定义；

① 了解益生菌的正确定义

② 菌群水解产物、非活性***及非定殖孢子不能被视为益生菌；

③ 对益生菌产品中的菌株有详细了解；

④ 在单菌株或多菌株产品中做出正确选择；

⑤ 防止益生菌菌株或产品中的耐药性***；

⑥ 选择对胃肠道环境有耐受性的益生菌菌株；

⑦ 选择的益生菌菌株必须能够在肠道中定殖；

⑧ 尽量选择那些可与肠道菌群正面互作的菌株；

⑨ 确认所选益生菌菌株的安全性，评估服用益生菌之前的健康状态；

⑩ 选择有明确临床效果的益生菌。

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