细胞水平的***在很大程度上取决于细胞的增殖能力。端粒是真核细胞染色体的一种特殊结构，正常细胞每分裂一次，端粒就会缩短。当端粒缩短到一定大小时，细胞分裂就会停止。对而言，一种叫做端粒酶的特殊酶可以阻止或修复端粒的缩短。端粒主要易受***相关的变化的影响，与炎性损伤有关。研究已经证明，饮食可以减缓端粒的缩短，降低风险和率。饮食不平衡和肥胖与相关的***有关。

益生菌有助于营养物质在肠道内的消化。它能分解乳糖成为乳酸，减轻乳糖不耐症。双歧和乳不仅可以产生各种***如***B1、B2、B6、B12、烟酸和叶酸等以供机体所需，还能通过***某些***分解菌来保障***的供应，促进机体营养吸收。

益生菌活着进入***肠道内，通过其生长及各种代谢作用促进肠内***群的正常化，***肠内物质产生，保持肠道机能的正常。对病毒和急性、等都有调理及预防作用。

这个时候，其实在***的消化系统中，益生菌大军和***菌正在展开剧烈的斗争。这场惨烈的，***们或者转移阵地或者被战死。***菌为了存活会释放比平时量更多，或者改变代谢途径生成新型来对抗益生菌。而这些在对抗益生菌的同时，也对***产生了“***”的症状。

所以有这些副反应症状的原因不是因为服用的益生菌，而是因为已经占据体内肠道的那些***菌。有时这些副反应反倒是一个好信号，因为说明益生菌起作用了，***菌正在。随着坚持服用益生菌，病情就会逐渐好转，逐渐战胜***菌，直至身体完全***。