玉米是世界三大粮食作物之一，种植范围覆盖***，是公认的黄金食品。玉米既可以煮着吃，也可以磨制成面粉或者玉米糁、玉米渣进行食用。面粉是人们离不开的一种食品原料，面粉和普通面粉还不一样，他们的区别在于蛋白质的含量不同，当然面粉要远远高于普通面粉，并且在生活的应用中具有很多的优点，想知道都有哪些优点吗，下面就一起来了解下吧。玉米可以平衡人类的膳食结构，它本身含有丰富的营养物质，是很好的食物。首先玉米种含有大量的纤维素，可以刺激肠胃蠕动，批发玉米面，加快粪便的排泄。其次，玉米中含有镁、硒元素等，可有效***因子的生长。

玉米俗称苞谷、棒子，被人们称为***食物。每一百克玉米当中包含82006千焦耳的热量，仅仅比米饭的热量多出些许，玉米面价钱，因此吃玉米并不会让人长胖。原料别名：棒子面原料介绍玉米又名苞谷、棒子、玉蜀黍、有些地区以它作主食。此外，每100克玉米当中还包含粗纤维1.2克，蛋白质3.8克，脂肪2.3克，碳水化合物40.2克。它对于***的健康起到非常好的正面作用。作为粗粮的玉米可以消化和吸收，对于***也起到很好的辅助作用。

乔氏玉米面生产厂家粉能对***起到一定作用，里面还有大量的对人身体有益的物质，钙、磷、硒和卵磷脂、***E等，而这些物质还有血压、胆固醇的作用。家里常备的就是枸杞，枸杞可以明目、提高机体抵抗力、抗击子等。当然，玉米中还有大量的镁，镁可加强肠壁蠕动，促进机体废物的排泄。对于长期使用电脑的人群可以通过多吃玉米而缓解眼睛疲劳。

面粉很容易受潮，尤其在潮湿炎热的夏季，由于雨水多，温度高，湿度高，面粉特别容易受潮，受潮后面粉中容易发霉然后生虫子，特别在温度高的天气里，尤其严重。具体防潮方法如下：

1. 面粉需要一个通风干燥的环境，我们需要将其放在这样的环境里。

2. 防止面粉氧化受潮而发霉，那么将面粉密封起来，让面粉与空气隔绝，黑龙江玉米面，保持真空，这样就不会因氧化而发霉了。

3. 可以将多余的面粉放入冰柜冷冻起来，这样可以有效的防止面粉的变质。

4. 对于已经受潮的、或者受潮不明显的面粉，我们不可以对其暴晒，可以选择一个干燥阴凉的地方将其慢慢晾干。对于面粉我们还是定期将其用完，毕竟面粉是我们离不开的东西面粉，面粉防潮小妙招面粉的好坏直接决定着我们的健康。