一:碱矾油条是油条的起点,不论从口感还是香味来讲,好的碱矾油条香味正宗,老一辈很认准这个味道。碱矾在油炸时迅速膨胀,膨胀的过程很大也快,个人觉得比任何油条膨松剂还膨胀。
这就是为什么老式油条把两根面扭成麻花状炸制也会很蓬松的原因之一,换成其他配料,扭成麻花样只会炸成棍子。如果碱矾的比例不对,那么油条内部就会有碱或矾反应过剩的味道。矾会是影响心脑心管是老年发病的原因之一。
二:小苏打泡打粉都可以单独或者混合做油条面,苏打高温分解二氧化碳,泡打粉里面的酸碱物质遇水遇高温也会分解蓬松。但都要适量投放。
这两种方法和面以后需要醒发个把小时,然后把面团切割小块折叠排气揉成长条状,手法很关键,装入保鲜袋去除空气再次醒发。可以头天晚上做,第二天早上炸,也可以醒发几小时之后再炸。
三:油条膨松剂和泡打苏打的成分和做法有异曲同工之处,厂家会把比例配制好,油条膨松剂,只需按照上面写的百分量来放料。蓬松效果也不错,是现在新式的油条代表。
四:酵母发面式油条和油饼相似。油条要比油饼面稍硬些,容易成型。酵母发面不能太过,发好后擀成长条,上面轻微撒薄粉,切成小片,筷子抹水,按压重叠一起拉长,下锅后不停翻动蓬松效果会更好。
油条外酥里嫩,松软咸香,好消化好吸收,非常适合当作早餐,尤其是上了年纪的老人喜欢吃油条。无论在南方北方,炸油条的摊位每天都排起长龙,排队买油条的人很多,有些人是天天买,除了油条好吃,还有就是对这种传统美食的一种情怀。
在过去,人们制作油条时为了膨松起酥,传统方法中都使用的是明矾,这是一种食品添加剂,如今人们越来越注重饮食健康,明矾对******,所以很多人爱吃油条又不敢吃,复配油条膨松剂怎么用,毕竟身体健康才重要。不过,如今***已经禁止使用明矾作为食品添加剂了,做油条时都没有加明矾了,而且做油条的方法也有了很大的改进,自己在家就能做,今天教大家一个做油条的简单方法,不用酵母不用明矾,用无铝油条膨松剂就解决了,1000克面粉添加15-20克油条膨松剂,再按正常的流程操作,炸出来的油条就会膨松酥脆且不含铝,一定要按量添加,别多了。
怎样健康地吃油条?
/ 膨松剂、用油、油温、吃多少 /
在自己家里做油条,就很好地规避了小摊贩可能添加明矾过量的问题。因为,我们可以选用无铝配方的膨松剂呀!
如今在超市里面很容易买到“无铝油条膨松剂”,油条膨松剂是泡打粉吗,经过这几年的发展,无铝油条膨松剂的膨松性能也越来越好。
?尽量使用精炼的植物油
炸制的时候,不要用农家自制的“土榨油”或未经精炼的油脂(比如初榨橄榄油之类)。因为未经精炼的油脂杂质多,烟点低,油炸时容易产生多环芳烃等***成分,对身体***。
? 避免油温过高
不同种类的油会有不同的烟点,对于精炼过的油脂,烟点往往在180℃以上。当温度达到烟点以上时,油脂会发生裂解,从而产生大量油烟。油脂裂解产物对******,油条膨松剂,有潜在致***作用,因此平时我们煎炸食物时,尽量不要让油温超过烟点。
? 注意定期换油
如果长时间油炸,不要用已经炸过很多遍的油脂继续炸。因为油脂在煎炸过程中,很容易发生氧化和水解反应。而用高度氧化/水解的油脂煎炸食物,不仅风味会改变,也会影响身体健康。
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