1、吃完鸡蛋后不要立即吃糖

很多地方有吃糖水荷包蛋的习惯，其实，那会使鸡蛋蛋白质中的氨基酸形成果糖基赖氨酸的结合物。而这种物质不易被***吸收，可能会对健康会产生不良作用。

2、吃完鸡蛋后不要立即吃鹅肉、兔肉

鸡蛋还不能与兔肉、鹅肉等肉类一起吃。李时珍在《本草纲目》中说：'鸡蛋同兔肉食成泄痢。'那是因为兔肉性味甘寒酸冷，而鸡蛋甘平微寒，二者都含有一些生物活性物质，共食会发生反应，刺激肠胃道，引起腹泻。全自动节能煎蛋设备怎么样

【蛋白质】：鸡蛋含丰富的蛋白，每100克鸡蛋含13克蛋白质，两只鸡蛋所含的蛋白质大致相当于50克鱼或瘦肉的蛋白质。鸡蛋蛋白质的消化率在牛奶、猪肉、牛肉和大米中也是1高的。

【脂肪】：每100克鸡蛋中含脂肪11. 1克，大多集中在蛋黄中，以不饱和脂肪酸为多，脂肪呈乳融状，易被***吸收。

【胆固醇】鸡蛋黄中含有较多的胆固醇，每百克可高达510毫克，因此，不少人，特别是老年人对蛋怀有戒心，怕蛋引起胆固醇而导致动脉粥样硬化。科学家们研究发现，鸡蛋中虽含有较多的胆固醇，但同时也含有丰富的卵磷脂。卵磷脂进入血液后，会使胆固醇和脂肪的颗粒变小，并使之保持悬浮状态，从而阻止胆固醇和脂肪在血管壁的沉积。因此，科学家们认为，对胆固醇正常的老年人，全自动节能煎蛋设备怎么样，每天吃2个鸡蛋，其100毫升血液中的胆固醇1高增加2毫克，不会造成血管硬化。但也不应多吃，吃得太多，不利胃肠的消化，造成浪费，还会增加肝、1负担。

【氨基酸】：鸡蛋中蛋氨酸含量特别丰富，而谷类和豆类都缺乏这种***必需的氨基酸。

【其它微营养素】：鸡蛋还有其它重要的微营养素，如钾、钠、镁，特别是蛋黄中的铁质达7毫克/100克，但蛋黄中的铁为非血红素铁，与卵磷脂结合存在，利用率仅为3%；蛋中的磷很丰富，但钙相对不足，所以，将奶类与鸡蛋共同食用可营养互补。鸡蛋中***A、B也很丰富。全自动节能煎蛋设备怎么样

感谢您的关注！

1、可用液化或者天然的

2、功能：可煎荷包蛋 煎蛋、菜脯蛋均可。

3、煎蛋机可适用饭堂、配送中心、冷冻食品厂、鸡蛋批发商等

公司主导产品有全自动鲜鸭蛋（鸡蛋）（1---6排）清洗、烘干、光检、喷油、杀菌、喷码整套流水线；全自动咸鸭蛋清洗、烘干、光检、包装整套流水线； 蛋品机械分级机、电子分级机； 全自动高1效节能煎蛋机、煎饼机；全自动鸡蛋定心蒸煮流水线；鸡蛋剥壳机；高1效鸭蛋、鸡蛋腌制釜；全自动集蛋定欣正逐流水线；油炸机；清洗机；常温风干线；烘干流水线；定量灌装包装机以及其他通用食品机械设备10多个大类，60多个品种等。全自动节能煎蛋设备怎么样

昊泰机械科技(多图)-全自动节能煎蛋设备怎么样由诸城市昊泰机械科技有限公司提供。诸城市昊泰机械科技有限公司拥有很好的服务与产品，不断地受到新老用户及业内人士的肯定和信任。我们公司是商盟认证会员，点击页面的商盟***图标，可以直接与我们***人员对话，愿我们今后的合作愉快！同时本公司还是从事白菜分半设备，冬瓜分半机，果蔬分半机的厂家，欢迎来电咨询。