玉米油的选择方法

在豆油、花生油、调和油等各种品种占据超市的油类市场的时候，玉米油用一种健康愈加健康的方式进入了我们的视线，成为了我们选择食用油的新的选择之一。因为它自身有着独特的健康优势，所以玉米油被大家认为是营养高于其他油的油类。下面小编就给大家介绍一下玉米油的选择方法。

1、看好产地，保证健康原料

所用原料和加工工艺是影响食用油品质的两大关键因素。所以健康的食用油自然要选上好的原料，而原料产地是健康原料的重要保证。对于喜爱玉米油的消费者来说，熟悉的就是阜丰的玉米原料，均来自国内玉米黄金产区-吉林玉米带。它与同纬度的美国玉米带、乌克兰玉米带并称为世界三大黄金玉米带，这里出产的玉米含油量比其他地区平均高0.3%，蛋白质含量比其他地区平均高0.5%”。维益多玉米油始终坚信，在保证健康、安全的前提下，将玉米油做到均衡营养，确保每一滴走进百姓厨房的玉米油都有品质保障，成为广大消费者放心的健康食用油。

2、工艺先进 榨出健康好油

目前食用油生产工艺分压榨和浸出两种，以先进的阜丰七脱四滤的工艺流程为例，一瓶维益多鲜胚玉米油的“出炉”需要玉米毛油经过脱杂、脱胶、脱酸、脱色、脱臭、脱脂、脱蜡等七道工艺精炼，以及粗过滤、精过滤、抛光过滤、保险过滤等四道严密过滤，结尾经过“七脱四滤”11道工艺的严格标准，一级压榨而成。因为原料和工艺的不同，各种食用油的口感、营养也有较大差别，所以消费者还需要看好包装，对自己的需求做出明确了解，这样末尾才能选择好适合自己、保证健康的食用油。

好了，小编就介绍到这里了，如果您有不懂的问题，欢迎一起交流哦。

长寿花玉米油怎么样？

玉米油富含人体必须的维生素E和不饱和脂肪酸，含量达80%以上，主要为亚油酸和油酸，其中亚油酸占油脂总量的50%以上，玉米油有很多牌子，那么长寿花玉米油是什么样的玉米油呢？下面就跟着小编一起来了解一下吧。

长寿花玉米油是我国比较老的一个玉米油品牌，由山东三星集团旗下的，山东三星玉米产业科技有限公司生产，长寿花玉米油种类繁多，主要有长寿花金胚玉米油、长寿花DHA玉米油、共轭亚油酸玉米油等品种为主，其中长寿花金胚玉米油很受消费者的欢迎，市面上卖的长寿花玉米油，也主要是长寿花金胚玉米油。

长寿花玉米油不同于大豆油、花生油等传统油种，其色泽黄金透亮，散发着淡淡的玉米清香，能有效地中和肉类的油腻，口感，丰富的维生素E等天然剂含量，使得长寿花玉米油稳定性极佳，这样的品性使其特别适合快速烹炒和煎炸食物，油炸的食物清脆可口，烹制的菜肴既能保持菜品原有的色香味，又不损失其营养价值，调制凉拌菜也非常适合。

长寿花玉米油是一种，具有极高营养价值的谷物油脂，富含多种不饱和脂肪酸、植物甾醇、维生素E等健康有益成分，其中不饱和脂肪酸(主要为亚油酸和油酸、亚麻酸)，含量达86%，亚油酸占油脂总量的50%以上。

玉米油哪个牌子好？

玉米油是一种营养价值很高的植物油，也是我国民众的常用油。目前，市场上的玉米油牌子琳琅满目，让人不知如何挑选。那么哪个牌子的玉米油好呢？今天小编来分享一下。

玉米油哪个牌子好？

玉米在我国属于大范围种植的作物，我国也是玉米生产和消费的大国，但是人们对玉米油的接受程度，还不足以撑起玉米油产业，导致其在食用油行业中一直却处于弱势地位。三星跟西王，这两家公司生产的玉米油分别为长寿花牌与西。其中，长寿花一直致力于玉米油的技术研发，是我国家研发和生产玉米油的生产厂家，年产玉米油30万吨，是目前国内的专业生产和出口玉米油的企业，拥有自营进出口权。

而西王集团是从玉米胚芽原料加工，到终端产品自给自足的玉米制油企业，具有25年玉米深加工产业链的支持，自主研发的西王鲜胚玉米胚芽油“六重保鲜锁”创新工艺，从根本上确保了产品的品质，保证了玉米油天然、绿色、健康的优点。所以这两家都是目前玉米油生产的品牌。

此外，长寿花、西王、金龙鱼、福临门等玉米油也是值得大家购买的好牌子，消费者购买时可以认准这些牌子。

玉米油的热量高吗？

玉米油是一种高质量的植物油。据检验，每100g的玉米油中带有895大卡，也就是3741千焦的热量，而平时人们做菜时，所应用的1勺玉米油，大概10克中，带有90大卡的热量。

与食用油、植物油等对比，玉米油的热量是归属于较低的。假如家里有得了、、高胆固醇的“三高”，平常做菜时采用玉米油，由于玉米油归属于低热量、低热量、零胆固醇“三低”食品类。值得一提的是，玉米油中高成分的脂肪酸，也有溶解减少人体内的胆固醇，有避免和防止的作用。

但是，小编提醒大家，，就算是低热量的玉米油也是归属于植物油脂类的，对比于100g生猪肉395大卡的热量，玉米油也算作高热量食品类，专家做了计算，假如每日多吃5克的食用油不被耗费得话，十年之后休重就多久二十斤。因此平常烧菜还要留意量的操纵。