玉米油和花生油哪个好？

玉米油是在玉米精练油的基础上经过脱磷、脱酸、脱胶、脱色、脱臭、脱蜡精制而成的，它含有大量的不饱和酸和脂肪酸，以及***A、D、E、不含胆固醇，无等***物质、口味清淡，同时还有预热时间短，油烟少等诸多优点。而生活中，我们会经常的食用到花生油，那么玉米油跟花生油哪个好呢？下面小编来为大家解答一下。

其实玉米油跟花生油两个各有各的优点，花生油的脂肪酸构成是比较好的，易于***消化吸收，玉米油是从玉米胚芽中提炼出的油。

玉米油中的脂肪酸，是不饱和脂肪酸，玉米油本身不含有胆固醇，它对于血液中胆固醇的积累具有溶解作用，故能减少对血管产生硬化影响。对老年性***如、等具有积极的防治作用。玉米油应采用现代工艺压榨而成，富含不饱和脂肪酸，天下五谷玉米油批发价格，自然纯净无胆固醇，还有特别丰富的镁、钙、***E以及植物甾醇。

而使用花生油，可使***内胆固醇分解为胆汁酸并排出体外，从而降低血浆中胆固醇的含量。另外，花生油中还含有麦胚酚、磷脂、***E等对***有益的物质，经常食用花生油，可以防止皮肤皱裂老化，长寿花玉米油批发价格，保护血管壁，防止形成，有助于预防和，花生油中的，还可改善人脑的***，延缓脑功能。

食用玉米油的注意事项

玉米油是我们平时生活中吃的比较多的一种植物油，精选非转***玉米胚芽为原料，原料优良，采用物理压榨工艺精炼而成，新泰玉米油批发价格，层层过滤，色泽清亮，但是我们在使用玉米油炒菜的时候，经常会出现一些问题，下面小编来说一下关于玉米油食用的注意事项。

1、不要加热至冒烟，因为当玉米油开始发烟的时候，也就意味着开始劣化了

2、不要重复使用，一冷一热容易变质

3、不要烧焦，烧焦容易产生过氧化物，致使肝赃病变

4、使用后应拧紧盖子，避免空气接触，与空气接触易产生氧化

5、避免放置于阳光直射或炉边过热处，容易变质，应置于阴凉处，并避免水分渗透，致使劣化

6、使用过的油千万不要再倒入原来的油品中，因为用过的油经氧化后分子会聚合变大，油呈粘稠状，容易劣化变质

西王玉米油全部选用山东黄河流域，非转***玉米原料，该地区所产玉米生产周期长，籽粒饱满、营养价值高，通过轧胚、预榨、碱炼、脱色、脱蜡、脱臭、小包装灌装等现代工艺压榨而成，含有丰富的植物甾醇和***E，适宜于煎、炒、烹、炸和凉拌。

西王玉米油优点：

1.含植物甾醇，***E，目前超过2400项的临床***研究表明，植物甾醇能降低***胆固醇，从而预防，植物甾醇是安全、天然的”胆固醇克星”、“卫士”，是营养价值高的健康食用油

2.非转***，无食品添加剂，原料全部选用非转***玉米原料，是安全健康的食用油

3.口味清淡，油烟少，口味清淡、纯正，符合人们清淡、自然健康的饮食需要，油烟少，适用于煎、炸、烹、凉拌，并能有效的保持蔬菜原有的色、香、味及营养价值

4.滴滴珍贵，龙大玉米油批发价格，黄金液体，西王玉米油精选玉米胚芽，约80万粒玉米胚芽才能制取1瓶5升的玉米胚芽油，滴滴珍贵，被称为“黄金液体”

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