标枪练习技巧：

使用软式标枪时要注意弯曲的左腿做迅速有弹性的蹬伸，同时胸部尽量前送，并带动小臂向前做爆发性“边打”动作，使全身的力量通过手臂和手指作用于标枪纵轴。

软式标枪离手一刹那，手腕和手指的积极动作，能使标枪沿着纵轴按顺时针方向自转，这可以保持标枪在空中飞行的稳定性，提高标枪的滑翔效果。

软式标枪出手的适宜角度约30-35度。

软式标枪出手后的身体平衡

软式标枪出手后，***由于受惯性的作用，必然随着向前惯性继续向前运动，为了防止越线犯规，应及时向前跨出一至二步，身体稍向左转或上体稍前倾，降低身体重力心，维持平衡，避免冲出线外。

正面原地和上步投掷软式练习标枪。

正面原地掷准练习标枪。面对投掷方向，两脚前后站立，左脚在前，上体微向右转，持枪于肩上方，枪尖向前下方。然后蹬伸右腿，沿枪尖指向的方向掷出(投掷距离以10-15米为宜)。

原地侧向掷准练习标枪。侧对投掷方向，两脚左右开立，左腿伸直，右腿弯曲并负担体重，右臂伸直持枪于右侧后方。然后右腿用力蹬地，并推髋向投掷方向转动，上体前移，以胸带动上臂，将枪掷出。

鲁冠文体提供的本实用新型提供的软式标枪枪头由塑胶材质制成，能够降低标枪使用的***性，避免了传统标枪在使用时对他人的意外伤害，使用该标枪安全系数提高、利于学校对青少年使用标枪的普及，对于培养青少年对标枪运动的兴趣具有重要意义。

本实用新型提供的软式标枪使用方便、制造成本较低，制造工序简单，适合大规模生产。

掷准练习标枪价格枪尾套5与枪体2尾部是通过过盈配合实现连接，且枪尾套5是由橡胶材质制成，其主体结构是圆柱形整体呈头状，该枪体尾部套设有枪尾套5后极大的提高了安全系数，即使误伤到他人时，橡胶材质制成的该结构的伤害性较小甚至没有，掷准练习标枪价格避免了传统的标枪其金属尖头的伤害，该软式标有***性、安全性、趣味性，因而尤其适合青少年、学校体育教学使用，