起跑器在比赛中有何作用？

比赛开始上赛道后直接上去把起跑器调整好，选择较自然的发力距离，先练几次适应下。调整好后站到起跑器后面3米之外放松等待发令员的口号，简易起跑器批发，听到“各就位——”，就上起跑器：先双手俯撑地，再把两专脚分别踏上起跑器，踏实，脚和起跑器不要有间隙，然后双手往后缩，左膝盖跪地，双手缩回到起跑线后面，一条线支撑。准备好后就不要左右观望，静待发令员发号，听到“预备—”时，就提臀提膝，把姿势调整到较好的起跑发力姿势，注意力高度集中，等待枪一响就属冲出去。

简易起跑器的作用之一：在起跑时，运动员的脚用力蹬助跑器就会产生反作用力，提高起跑时的加速度，以便提高成绩

简易起跑器的作用之二：不知道你注意没有，现在的正式比赛，起跑器后面都会连一根线。起跑时，助跑器会接受来自运动员的脚的强大压力，简易起跑器***，因此如果的响之前助跑器就接受到了来自运动员的脚的强大压力，那就说明运动员抢跑了。

历来的跑鞋，简易起跑器，利用其底部安装的鞋钉，简易起跑器报价，解决了穿着者的鞋底与地面打滑的问题，简易起跑器能使跑步者较好地利用地面的摩擦力使自身前进，但它却不能利用跑步者跑动时身体上下起伏运动的能量。

简易起跑器的目的是提出一种新型的助跑器，它既包括了现有跑鞋的优点，又能利用***在跑动时产生的与地面相垂直的方向上起伏运动所包含的动能与位能，使该部分能量发挥助跑的作用。

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