关于标志桶签收:
标志桶送达时请务必本人签收,如家人,朋友,门卫等签收,一律视为本人签收。请务必当场拆开检查后在签收。如商品在运输过程中有损坏的情况,请直接向派送人员进行验证 索赔或拒绝签收。
关于采购标志桶***:
自签收之日起三天之内如有质量问题请及时联系我们,我们会给出退货和换货的答复,逾期不再受理。如质量没问题,不做退换货处理,光凭自己不喜欢,和图片相差太大,不合心意,不满意或没有想象中的那么好等主观因素主导的原因,买家所购产品是不允许退换货的。
速度和灵敏素质是足球运动中的重要素质,它是确保学生在运动中能够做到急停、启动、加速、改变方向的基础。本文以身体运动功能训练理论为指导,通过设计多方向移动跑和灵敏性训练的方法,以期达到提高学生速度和灵敏能力的目的。
速度是极为重要的身体素质之一,良好的速度素质有利于青少年快速完成任意的特定动作。现代足球运动攻防转换速度极快,不仅需要运动员向前、向后、向侧以及向对角线方向移动,还需要运动员掌握快速变向、在快速运动中制动和静止状态下的快速启动,这些都对运动员的速度及灵敏性提出很高的要求。
游戏名称:标志盘套标志桶
游戏目的:发展学生行进间急停急起运球能力,培养团队合作精神。
游戏方法:将标志桶放在底线、罚球线、中线上,每个标志桶旁放1个标志盘。将学生分为人数相等的2组,每名学生1个篮球,每组学生站成纵队原地运球在起点线等待。游戏开始后,第1名学生从起点线迅速运球向前,依次将所有标志盘套在标志桶上,然后快速运球返回与下1名学生击掌接力。下1名学生迅速向前运球将标志盘拿起放在地上,完成后返回,以此类推,先完成的组为获胜组。
游戏规则:中途不得停球或碰倒标志桶。
教学建议:游戏时,教师可以***不同人数、不同路线的集体比赛,先完成的小组获胜。
注意事项:游戏人数多时,可等间距放置标志桶,集体鱼贯练习,提高练习密度。
关于标志桶选购请致电咨询本厂家。
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