足球训练标志桶厂家-张家口足球训练标志桶-鲁冠文体质量保障
作者:鲁冠文体2020/2/23 15:42:20






标志桶的介绍:

材质:环保软塑料,随便摔,保证摔不裂。本品用全新PP料通过注塑机一次成型,成品色泽鲜艳,无1毛边。本产品每个规格颜色齐全,可以指1定颜色。足球标志桶是健康体适能和技能体适能的综合反映,体适能商的得分是两者之和,即健康体适能和技能体适能各占50%为记分依据,也就是身体成分、肌力和肌肉耐力、心肺耐力和柔软素质总共占50分,而灵敏、平衡、协调、速度、爆发力和反应时间亦共占50分。




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篮球训练时使用标志桶锻炼了练球的技巧,运球需要反复练习,这时候标志桶的使用用处就很大,熟练运球后可适当的增加速度,这样的练习很简单也很有效,坚持大概三周以后,使用标志桶联系篮球训练可以有效的提升练球员的动作连贯性与身体的协调性。

根据不同的场地大小选择的标志桶规格型号也不同,欢迎选购本厂家标志桶产品。




游戏名称:争夺标志桶

游戏目的:发展学生行进间运球急停急起能力。

游戏方法:将同等数量(各20)的2种颜色(红色和蓝色)的同色标志桶分别依次放在相距5米的平行横线上,张家口足球训练标志桶,将学生分为人数相等的2队(红队和蓝队)分别站于自己所属颜色的标志桶前。每名学生1个篮球,听教师喊“开始”的口令后,红队学生快速运球到达对方阵地拿蓝色标志桶快速返回放于自己队的线上,蓝队方法相同,规定时间内获得对方颜色标志桶多的队为获胜队(图6)。

游戏规则:每次只能拿1个标志桶;标志桶必须单独放置,不得堆在一起;不得阻挡对方的运球路线。

教学建议:游戏时可规定运球手、脚步动作(跑、滑步、单双脚跳等)、运球动作(拿标志桶前做1次体前变向、转身或手触地面等)进行游戏,足球训练标志桶厂家,也可根据学生比赛情况及时总结、变化游戏方法。

注意事项:在游戏前,需明确游戏规则,保证安全有序。

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