篮球标志桶的训练方法：传递标志桶游戏

在篮球场全场的长度上画出两个标志点，分成两排，每个标志点站一名小球员。底线放十个标志桶，一边五个。站在罚球线延长线的第1一名小球员运球回到底线拿起一个标志桶运球至下一个标志点，将标志桶传递给下一个标志点的小球员后回到底线继续拿标志桶。第二个拿到标志桶的小朋友继续运球出发，将标志桶传给第三位小朋友，直至将标志桶放到对面的底线。两队听哨同时出发，先将五个标志桶全部运送至另一底线的***获得比赛的胜利。这个练习可以使******1大程度地参与到游戏中来，同时也可培养和发展***的思维逻辑能力。

游戏名称：收放标志桶

游戏目的：发展学生分心运球能力，降低运球重力心。

标志桶游戏方法：每名学生1个篮球，5个标志桶（红橙黄绿蓝），摆放成1条横线，十堰方底标志桶，所有学生左手（右手）原地运球，右手（左手）等待。游戏开始后，迅速用右手将5个标志桶摞在一起，完成后，方底标志桶生产厂家，再将标志桶迅速摆放成1条横线，先完成学生为获胜方。左手完成后，再用右手完成收放标志桶（图2），也可左手和右手各完成5次为1组进行练习。

标志桶游戏规则：不得停球收放标志桶，应在运球不间断的基础上完成收放标志桶。

教学建议：游戏过程中，方底标志桶报价，教师可规定标志桶的颜色排序，方底标志桶厂家，考验学生的记忆能力，也可规定横向或纵向放置标志桶，还可快速运球至位置后进行收放标志桶接力游戏，创设紧张激烈的比赛氛围。

注意事项：原地熟练体验游戏后，增加标志桶间距和运球距离，发展学生自主选择运球路线的能力。

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