健思品(山东)科技发展有限公司主营产品:自发热护腰、自发热护膝、自发热护颈、磁能被、磁能床垫、磁能枕、热灸芯片、热灸塑形护腰等。
护腰常识:用双手自行从上而下捋一捋、顺一顺。可以安抚腰部神经,放松腰部肌肉,消除疲劳,减轻疼痛,隐形针灸护腰,促进全身血液循环。
为了对抗使腰间盘长期受压的重力,可以双手努力向上提升。也可以把住门框或单杠、双杠,护腰,放松腰部,身体向下沉,来回晃动、抖动、扭一扭,即使不离开地面也可以,简单地说,就是伸一伸、拉一拉、沉一沉、晃一晃。
健思品(山东)科技发展有限公司,是一家集研发、销售、服务于一体的现代化科技型企业,公司产品包含寝具、护具、热灸系列产品等。
据介绍,切记不可长时间佩戴护腰带,热灸护腰,否则腰部肌肉力量下降,进而更加依赖护腰带的支撑。正确的做法是在腰痛等不适症状缓解后逐步去掉护腰带,恢复腰部的正常活动,康复芯片护腰,一般使用时间以4-6周为宜。此外,睡觉或卧床时也是无需佩戴护腰带的。
健思品(山东)科技发展有限公司,是一家集研发、销售、服务于一体的现代化科技型企业,公司产品包含寝具、护具、热灸系列产品等。
护腰常识:久坐是腰间盘突出症的发病原因之一,因为久坐腰部局部肌肉长期处于紧张受力的状态,像很多的白领工作都是在电脑前不停的敲击键盘,从早上到晚上就一直坐在那里,只有在睡觉、吃饭时才会离开,你想腰间盘突出症能不发生吗?
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