心***法：

解释性心***法、放松疗法、行为疗法、认知疗法及催mian疗法可以选用。***大部分人都伴有***，由于***又加重了***心理，这也给心***法增加了难度。

预后

广泛性***起病缓慢，病程多迁延，长期随访41%～50%的病例痊愈好转。惊恐障碍患者大约有30%～40%症状消失，约50%的患者有轻度症状，10%～20%有明显的症状，预后欠佳。

******都有睡眠障碍，***性***以入睡困难突出，***在躺在床上之后，翻来复去不能入睡，脑子里思考一些***的事但又解决不了，结果是越想越兴奋，越兴奋就越睡不着，时间久了***对睡眠也恐惧起来了，一到晚上就在思考“今晚能不能入睡”，担心睡不着，结果还真的不能入睡。大家可以使用平虑解迫安shen剂这种***，它的组成是纯中药的，很绿色而且安全，它对我们***是没有危害的。像这样循环的结果造成了***性***，使***苦恼万分，渴望解决之途。

***症痊愈的时间不同，和每一个人身体的状况是有关系的，***症简单的说就是心里上的***，它没有办法从内心深处改善自己心理上的情绪，还不能改善生活中所带来的压力和负担，时间长了，这种***症的情绪会越来越严重。惊恐障碍患者大约有30%～40%症状消失，约50%的患者有轻度症状，10%～20%有明显的症状，预后欠佳。其实，如果每一个人都能有一个健康良好的心理状态，***症的情况就不会发生，而在治的过程中心理上的状态是非常关键的，如果心理状态平和，自己也能改善自己心中的疑问或者是负担，相***不了多长时间***症的情况肯定是能够治好。