***预防

参加集体性活动及文体活动，多从事有理想有兴趣的工作，培***活中的爱好，以建立新的兴奋点去***病态的兴奋点。

采取“顺应自然，为所当为”的态度：有强迫思维时不要对抗或用相反的想法去“中和”，要带着“不安”去做应该做的事；有强迫动作时，要理解这是违背自然的过度反应形式，要逐步减少这类动作反应直到和正常人一样，坚持练习，必然有益。

注意心理卫生，努力学习对付各种压力的积极方法和技巧，增强自信，不回避困难，培养敢于承受艰苦和挫折的心理品质，这是预防的关健。

心康***提醒：***是很常见的***，患上了此病的患者往往会出现强迫思维和强迫行为。***患者在生活中对于一些已经完成过的事情总是质疑，并且反复确认，把自己搞得焦躁不安。还有患者对自然规律和生活常识总是想不通，让自己陷于苦恼之中。

现在的生活节奏越来越快，面对巨大的生活压力和工作压力，越来越多的人开始出现各种各样的心理问题。有***、***等。这些***如果一旦出现，却不能及时***的，后果甚至更可怕。那么，***在日常生活中有什么样的表现呢?

***患者常常会出现强迫性思维和行为，这些行为和思维的出现往往会引起患者的恐惧和不安的情绪。在某种情况下，患者会出现一种明知于情况相违背的念头，自己却无法控制住这种意向的出现。从初中起，蒋某对人的两xing关系特别敏感，不敢正眼直视男生，与男生交流会出现见、紧张心跳加快、脸红、发抖的现象，渐渐的竟然出现恐惧亲密家人外的几乎所有人，极力回避与性有关的问题但又控制不住偷偷观kan相关的知识。所以让患者十分痛苦和苦恼。比如说，妈妈抱着宝宝走在河边时，总有把宝宝扔到河里的想法，虽然妈妈并没有这么做，但是这种想法真的是让患者十分紧张、恐惧。

患者会强迫自己反复检查。通常来说，***会与强迫疑虑同时出现，患者对自己明明已经完成好的事情反复质疑、不放心，只能反复去检查。比如说已经关好的门窗，患者只有反复核对之后，心里才踏实。

患者会对自然规律和生活中常见的事情反复思考，明知道一点意义都没有，但还是忍不住去想。比如说为什么秋天到了，为什么南飞等客观性问题，往往会使患者纠结在其中，无法自拔。

***患者对自己平时的生活习惯，行为动作的要求也很高，如果达不到他们心目中的标准，他们就会不停地重复，直到做到自己满意为止。如物品要按规律放置，先穿上衣再穿裤子，然后穿鞋。

***患者在早期出现一些强迫和思维，并不是很严重，但是如果不及时疏导的话，就会演变成严重的***，到时候，患者会出现更为严重的心理问题和行为问题，他们对其他人的话语根本油盐不进，只活在自己的世界里面。

心康***小科普，患有***后的主要表现：

患上***后，患者主要表现在思维和行动等方面。***的症状比较多样化，早期不明显，不易被发觉。那么***的症状有哪些?下面是相关***做出的详细解解答。

1、强迫联想：反复联想一系列不幸事件会发生，虽明知不可能，却不能克制，并激起情绪紧张和恐惧。这是***的症状表现。

2、强迫回忆：反复回忆曾经做过的无关紧要的事，虽明知无任何意义，却不能克制，非反复回忆不可。

3、强迫疑虑：对自己的行动是否正确，产生不必要的疑虑，要反复核实。如出门后疑虑门窗是否确实关好，反复数次回去检查。不然则感***不安。

4、强迫性穷思竭虑：对自然现象或日常生活中的事件进行反复思考，明知毫无意义，却不能克制，如反复思考：“房子为什么朝南而不朝北。”

5、强迫对立思维：两种对立的词句或概念反复在脑中相继出现，而感到苦恼和紧张，如想到“拥护”，立即出现“反对”;说到“好人”时即想到“坏蛋”等。这是比较明显的***的症状，

以上就是对***的症状介绍，若出现上述症状一定要及时去***接受***。如果想了解更多***方面的知识，请来我院咨询、问诊——泰安心康***，一家***精神***的专科***。

***顾名思义，即明知不想做，但是还要做，主要表现为思维或行为方面，患者强迫自己想一些事情、做一些事情。强迫自己重复的想一件事情，如反复想今天是否关门，关门后继续重复想这件事；如学生做一道题，把答案做完后反复检查答案等。另外，重复做一些动作，表现为反复关门十几次甚至上百次；反复洗手，甚至洗到手破皮。无法控制自己总爱熬夜下班后本来挺累的，但是回家后困倦感就变成了亢奋，便开始上网、看小说、看电影、玩游戏，然后无法自拔。患者明知道没有必要，但是觉得非做不可，不做就觉得痛苦。