处理办法

安排，量力而行。首先要正视自己的精力，能力有限，凡事不要勉强，把所有事情尽量进行安排，分清轻重缓急。同时，要正确、客观地评价自己，对自己的期望值不要过高。

讲究方法，寻求支持。在学会合理地安排生活、工作时间的同时，要相信家人和朋友、同事，不要事事亲历亲为，而是要发动大家共同把事情做好。

生活有序，忙里偷闲。无论生活、工作再紧张再繁忙，也要保持有规律的生活，有张有弛，尽量避免做过多的事情。重要的是，要尽量挤时间和家人在一起，约上朋友去郊游，彻底放松自己，享受自己的时间。

注意饮食，合理调节。日常饮食要特别注意，一定要定时定量，别因为忙碌而放弃正常的饮食。营养不良只会影响精力，不仅不利于工作，还会影响身体健康。

及时宣泄，找ren倾诉。心理压力hao的排解方法就是宣泄。当感到有悲伤、愤怒、急躁、烦恼、怨恨、忧愁、恐惧等情绪时，可以大声地喊出来或哭出来，同时要勇于向亲友倾诉，或是向心理医生唠叨，在他们的劝慰和开导下，不良情绪便会慢慢消失。

天生性别认知障碍有机会可以通过后天心理***变回去？

天生性别认知障碍有机会可以通过后天心理***变回去？

现在跨性别已经被去病化了，不再认为是一种***，心理医生也不会像以前一样强行扭转，duo疏导因为跨性别可能引发的***，***症等，能从心理上被扭转过来的，都是一些假跨性别，要不然是为了好玩，要不然本身是异装癖或者同性lian，误以为自己是跨性别，真正跨性别是扭转不过来的，因为大多数跨性别不愿意在心理上被扭转过来，所以根本不会去配合医生的心理*** 。也就是说，一种心理活动再同等条件下若为大多数人所具有属于正常。

高冷女大多因为什么原因不和男生走得近

高冷女大多因为什么原因不和男生走得近？是因为心理障碍吗？在高冷女眼里大部分的男生都是不学习，不上进，就知道王者吃ji ***，他们懒到不洗脚，看到个美女就往上冲想勾da。

在高冷女高冷的外表下包裹着一颗明镜般的心，每当遇到主动亲近的男生，即使他性格阳光开朗，各种撩，她的心就会说一句“又来一个废物，莫挨老子”然后再打心眼里看不起这个男生。

强调一下，高冷女不和女生走得近才要考虑是不是心理障碍。而部分男生，你们没有自知之明吗？