***又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有zi sha企图或行为；甚至发生木僵；部分病例有明显的***和运动性激越；严重者可出现幻觉、妄想等***性症状。每次发作持续至少2周以上、长者甚或数年，多数病例有反***作的倾向，每次发作大多数可以缓解，部分可有残留症状或转为慢性。我接触过的抑郁的人，在表现出明显的抑郁/被确诊为抑郁之前，基本上都是被忽略、被他人或自己高要求苛责的状态。

狗狗抑郁了有哪些表现？

抑郁是个很可怕的症状，严重的抑郁可能会导致si wang，因为抑郁zi sha的人不在少数，话说我们人抑郁我们会信，但是你要说狗狗抑郁了可能很少会有人相信吧，其实它们也是会抑郁的，而且它们抑郁也是会变得很冷漠，不理不睬的让我们感觉到很冷淡，那么狗狗抑郁了有什么表现呢？下面就跟着小编一起来了解一下吧。劳动能力丧失***患者身体功能差，丧失劳动力是非***患者的5倍。

我们都知道这种狗狗基本上都是很调皮的，不管它们长到多大这份调皮的劲头是不会变的，但是如果它们抑郁了就会变得冷漠，变得老实的同时也不喜欢动了，这很有可能是它们抑郁了。

它们抑郁明显的反应就是它们会变得一直很安静，以前那个兴奋的表现也一去不复返了，不管我们怎么逗它们都是一副爱答不理的样子，看起来就非常的没精打采，还有就是我们用它平时喜欢玩的玩具或者是喜欢吃的食物来诱它们也不管用了，一副置之不理的样子。

另外我们也可以从它们的性格方面来判断它们是不是抑郁了，比如它们的行动变得迟缓了，对比它们以前迅速的动作突然变得慢吞吞的了，或者是突然的变得暴躁了起来，对于它们的这些表现相信小伙伴们都有着自己的判断，如果它们突然的出现了这种现象我们就要考虑它们是不是抑郁了。抑郁是人的基本情绪，很多人一生中都会出现，并且可以不止一次的出现。它们抑郁的表现就是对食物也提不起兴趣了，不管是它们爱吃的还是不爱吃的。

看了上面的介绍，你了解了吗？在这里小编也要提醒大家，如果狗狗有上面的表现，一定要提起注意，尽快帮狗狗调整状态，不要掉以轻心。

心康***提醒，如何缓解抑郁：

1、寻找原因：竭尽全力的找出导致你抑郁的原因，把它们一一记录在纸上消灭掉。

2、不要凭自己的主观判断结论，每一件事，首先要给自己信心，便有动力，进而就可以变消极为积极了。

3、坦诚而真挚的倾诉是一种缓解压力的方式，从亲人朋友的安慰和理解中得到帮助和温暖。

4、豁达洒脱，面对不如意的事要尽量从积极的方面去思考，乐观面对现实，笑对人生，保持豁达的胸怀。5、只要能理智的面对现实，那么，痛苦、抑郁和烦恼，这些消极的情绪就会大伟减轻。

6、人们在运动后会产生一种放松感，这种感觉有助于帮助***患者缓解内心深处的孤独感。