现实性***

与病理性***不同，现实性***所表现的是对现实的潜在挑战或威胁的一种情绪反应，而且这种情绪反应是与现实威胁的事实相适应的，是一个人在面临其不能控制的事件或情景时的一般反应。特点是***的强度与现实的威胁的程度相一致，并随现实威胁的消失而消失，因而具有适应性意义。它有利于个体动员身体的潜能和资源来应对现实的威胁，逐渐达到应对挑战所需要的控制感及有效的解决问题的措施，直到这种现实的威胁得到控制或消除。广泛性***障碍广泛性***是以慢性的、弥散性的对一些生活情景的不现实的过度担心紧张为特征。因此，现实性***是人类适应和解决问题的基本情绪反应。是人类在进化过程中形成的一种适应和应对环境的一种情绪和行为反应方式。

诊断

主要根据病史、家族史、临床症状、病程及体格检查、量表测查和实验室辅助检查，由专科医生诊断。其中***主要的是临床症状和病程。早期筛查或自我诊断可以采用一些简单的***自评量表（SAS）测评，如果分数较高，建议到精神科或心理科做进一步检查。再者就是通过心理疏导:可以通过医生的指导，学会自我调节情绪以及自我控制，比如通过心理松弛，然后转移注意力以及排除杂念，从而达到一种顺其自然以及泰然处之的境界，这样我们的头晕症状就会出现缓解了。按照第3版中国精神障碍分类与诊断标准(CCMD-3)，***症系***症的一个亚型，首先须符合***症的特点，即具有一定的人格基础，起病常受心理社会因素的影响；症状没有可证实的器质性的病变作基础，与病员的现实处境不相称，但病员对存在的症状感到痛苦和无能为力，自知力完整，病程多迁延。

***是一种不愉快的情绪状态，包括体验（恐惧、忧虑、紧张等）、生理学变化（自主***系统功能亢进）和行为（坐立不安、冲动等兴奋表现）等成分，也是一种常见的功能性症状。评定***状态的工具对于研究***问题具有重要意义。

***是一种常见的情绪体验，表现为没有明确来源而又无所不在的紧张、不安与恐惧感，常伴有自主***紊乱的表现。如果您在发病时经历了至少下列四种症状，您的病情可能视为理论上的***症：

1.气短或者情绪激动；

2.眩晕、感觉不适或晕jue；

3.心脏剧烈跳动或心跳速度加快；

4.哆嗦或颤抖；

5.出汗；

6.憋气；

7.恶心或不正常的忧虑；

8.“非本人”或“非现实”感；

9.麻木或疼痛感；

10.脸发热（热潮）或寒颤。