青少年******用药

******比较好的药，应该不能称为比较好的药而是比较好的方法，通常是采取抗抑郁******加心理***，同时也可以结合经颅磁***。一个简单的方法是制定计划表，将大事分割成小块，一次只做一件事。当然在临床上诊治***的时候，经常选用的是5-羟色胺再摄取，比如帕罗西汀、舍曲林、艾司西酞普兰、氟伏沙明等等***，另外还可以选用比如文拉法辛、度洛西汀等等。对于以上***是现在临床上比较常用的抗抑郁***，也可以认为是目前诊治抑郁比较好的药。***过程中除了***还要结合心理***，因为针对***的***不能单一的依靠***，一定要结合心理***，只有如此，通过***和心理***的结合，才会获得控制***症状的好的效果。

抑郁能否自己痊愈?

***的话，不是靠自己就能痊愈的，（已经确诊的之后）就要靠心理医生的正确引导和医生的******。

如果你是处于抑郁状态，那么自己痊愈还是有可能的。

但是很大程度上，你还是要靠自己，你得自己冲破困境，才能真正走出来，外力的帮助只能加速你走出来，但真正让你自己走出来的就是你自己了。

我确诊***抑郁之后，去看了好几次心理医生，其实都没有特别大的引导我，相反，我身边的挚友以及一位故友给了我很大的帮助。

她们充当了心理医生的角色，让我更快地走出来。

挚友起到了一个很好的作用，她在得知我患病后，没有任何嫌弃，相反，她看了很多关于***的问题和了解***，她可以抵挡住我很长时间的反反复复，也可以陪我熬夜到三四点只为了让我安心。

另外一位故友在那时给了我很大的温暖，他用一种温柔的方式让我变得不再那么黯然失色，他是一个很棒也很好的人。

至于靠自己，也不是说一定不能自愈，但是确诊之后尽量要去听听医生的意思。

自愈的方法无非就是把过去的自己彻底打碎，重塑自己。

过去的我是一个很在乎别人眼光和看法的人，我几乎很多时候都在意别人对我的评价。看不见自己的进步。过去的我内心虽然强大但是不堪一击。

重塑之后，我现在变得比较平和了（如今处于抑郁***期），我的内心深处那些柔弱和阴暗面，交给自己来镇守。病因迄今为止，***病因与发病机制还不明确，也无明显的体征和实验室指标异常,概括的说是生物、心理、社会(文化)因素相互作用的结果。已经不在意太多别人的眼光，我想，人就活着一回，天天绷着可难受了，我没有做伤害别人的事也不会做任何有违社会道德的事，那么我就不想在意太多。我打碎过去的自己，追求更好，我不断追求更好的自己，对于进步的自己作出奖励。

还有一个前提是你的自控力和强大的上进心。

强大的自控力能让你从什么都不想做，到什么都能做的成，上进心会让你不断前行不停下脚步。

想要自愈就要让自己动起来，散步、跑步之类的运动让自己动起来；好好吃饭，这是必须要做的事情；好好睡觉，睡不着就闭目养神；找你喜欢的事情去做，学点东西，写写诗词，抄抄句子，这样你就能很快地投入工作状态，一点一点来。

心康***小科普：***患者能否意识到自己患病

多数***患者自知力完整，能够主动求治并描述自己的病情和症状，能够意识到自己的问题出在哪里。抑郁情绪与***不同，正常人的抑郁情绪是基于一定的客观事物，事出有因。有些严重的***患者的自知力不完整，甚至缺乏，这种情况在存在明显倾向者，以及伴有***性症状的患者中尤为常见，患者缺乏对自己当前状态的正确认识，甚至完全失去求治的愿望。伴有***性症状的患者，***性症状内容可以涉及与心境相协调的，如罪恶妄想(认为自己应该受到惩罚)、无价值妄想(认为自己一无所有，是个没有用的人)、躯体***或灾难妄想(坚信自己患有某种难以的***，或者将有重大的灾难降临在自己身上)。部分患者也会出现与心境不协调的***性症状，而与心境不协调的***性症状则与上述主题无关，如被害妄想、关系妄想。