老年***症病因与下列几个因素有关：

1、生理因素随着年龄的增长，松果体功能逐渐减退，***视交叉上核中的分泌减少、心内***元血管加压素的表达降低，都会改变睡眠结构，使睡眠觉醒周期的调节能力下降。******主要表现为REM睡眠的潜伏期缩短（正常认为90分钟，而******的首REM睡眠出现后50分钟以内）早醒及深睡眠减少，随着患者年龄增加，后半夜睡眠障碍会变得越来越严重，主要多为早醒和后醒很难在易入睡。老年人***系统的结构和功能发生退行性改变，还可导致睡眠调节功能的下降。另外，老龄相关的晶状体浑浊可使***视交叉上核对睡眠觉醒节律的调节能力下降。

儿童睡眠障碍

如果不给予有效的疗法，长年下去，就会造成严重的后果，出现一系列的病理性改变。

儿童睡眠障碍可能随年龄增长成为***之后睡眠障碍(以***症为主)的主要发生因素。即使是在儿童期，睡眠障碍的影响也会使孩子容易产生***不安、注意力不集中、脾气暴躁和品行障碍等。

儿童睡眠障碍 - 检查

怀疑有睡眠障碍的儿童首先要检查有无扁桃体肥大等病史和体征，以便及时治与处理。

睡眠卫生教育的内容包括：①睡前数小时（一般下午4点以后）避免使用兴奋性物质（咖啡、浓茶或吸烟等）；②睡前不要饮酒，酒精可干扰睡眠；同时，以讲故事、做游戏的方式，对孩子进行有针对性的心理疏导，让他们解除***、放松身心，培养他坚强的意志，开朗的性格。③规律的体育锻炼，但睡前应避免剧烈运动；④睡前不要大吃大喝或进食不易消化的食物；⑤睡前至少1小时内不做容易引起兴奋的脑力劳动或观看容易引起兴奋的书籍和影视节目；⑥卧室环境应安静、舒适，光线及温度适宜；⑦保持规律的作息时间。