症状

1、消极悲观。患者的内心十分的痛苦，悲观，绝望。感觉生活没意思，是一种负担，没有什么好留恋的，这种患者就产生qing生的念头和行为。

2、对事物失去兴趣。对生活失去热情，什么事情都提不起兴趣。这是***的常见症状。患者常常闭门独居，不喜欢出行。***患者常常会向医生述说：生活没意思，什么事情都高兴不了。

3、不同程度的抑郁心境。轻度的患者会感到忧伤，悲观，绝望;严重的患者会感觉生活已经麻木，没有乐趣，整天闷闷不乐。

4、自我评价低。这也是***的一个症状之一。患者对生活产生消极的情绪。认为自己什么都不行，一无是处，感觉前途一片黑暗，看不到希望。倾诉烦恼当你遇到挫折需要帮助时，这种帮助可能来源于自身，也可能来源于朋友。强烈的自责、内疚、无用感、无价值感、无助感，严重时可出现自罪、疑病观念。长期处于这种思想中，患者就容易产生qing生的念头。

不找借口当你陷入抑郁情绪时，通常都习惯于给自己寻找借口。比如：

　　你对你朋友说：“我不知道哪儿出了毛病，总是累得不行，甚至早上起床也是如此。我简直是拖着身体过这一天的，感到筋疲力竭。”你朋友可能回答说：“是不是你该休假了？如果放下手中的工作去休息休息，你的感觉会好得多。到海滨去休假，享受大自然的阳光雨露吧。***患者早醒尤其是在清晨3~5时醒来，此时情绪低落，zisha的******da，这也是***的危害之一。”

　　但你对朋友解释道：你的话有道理。我确实需要休息一下，但我脱不开身呀！公司里刚换了一名新经理，对这里情况还不熟悉；秘书小姐正在休病假，天知道她哪天才能上班。我的孩子马上要参加毕业考试，我知道他不在家呆着，但他每个星期都给我打电话。他希望我们都呆在家里，以免有事找不到人。实际上，这种期望通过养宠物来收获希望、走出抑郁的想法，是关于抑郁知识的错误传播造成的恶果。

　　为什么陷入抑郁情绪中的人会为自己寻找借口呢？一个原因是：这种寻找借口的把戏阻止我们去辨别、去思考新思想。新思想、新观念总是让人不舒服的，因为接受它们就意味着自己以前的观点的错误。其实，许多抑郁者都有程度不同的观念和认知的偏差。如果他们愿意改变自己的观念，不再为自己寻找借口，那么，他们的抑郁情绪就能够得到控制。它们抑郁***明显的反应就是它们会变得一直很安静，以前那个兴奋的表现也一去不复返了，不管我们怎么逗它们都是一副爱答不理的样子，看起来就非常的没精打采，还有就是我们用它平时***喜欢玩的玩具或者是***喜欢吃的食物来诱它们也不管用了，一副置之不理的样子。

抑郁和***有区别吗

抑郁和***有区别吗？抑郁和***是两码事。

抑郁是人的基本情绪，很多人一生中都会出现，并且可以不止一次的出现。但***确实是病。它们的主要区别在于：

***的“抑郁”是由***本身（比如：抑郁、不高兴、躯体症状、懒散等）造成的，患者往往对这些症状强烈排斥，欲快速摆脱这些症状。当目的达不到时，他就会烦躁、抑郁、恐慌。

普通的抑郁是由具体生活事件（比如：工作不顺、经济条件差、生计压力大、重大***等）造成的。

青少年产生抑郁的原因，心康***告诉您：

1、引发心理行为异常

青少年心理***患者只有靠自己忍受，以致造成心理和精神上的巨大压力，并陷入、烦恼、孤独、恐惧等症状中不能自拔，会严重影响学习和生活。目前部分学生存在的精神低落、生活空虚、心理承受能力低、社会适应能力差、***知识缺乏兴趣、学习效率下降、人际关系冷淡及说慌、***公物、畸形消费等厌学现象和吸烟、酗酒及焦躁易怒、等行为，都是很好的证明。至下午3～4时以后，患者的心境逐渐好转，到了傍晚，似乎感到没有毛病了，次晨又再次陷入病态的难熬时光。心理行为异常

2、弱化社会适应能力

青少年心理***给学生带来的精神痛苦和折磨，有时超过躯体的心理***，甚至影响着一生的生活。青少年一般不愿将自己的病情告之于人，渐渐形成封闭、内向、孤僻的性格后，青少年的人际交往能力也逐渐弱化，无疑会给青少年未来的社会行为，尤其是就业，带来不利影响。我确诊***抑郁之后，去看了好几次心理医生，其实都没有特别大的引导我，相反，我身边的挚友以及一位故友给了我很大的帮助。

3、精神***

青少年自身没有多少抵抗力，心理和大脑都没有发育完全，长期的处于抑郁、孤独、情绪低落等这样的不良状态会越发的刺激受伤的大脑***，终造成精神***。此外，青少年心理防御能力是非常弱小的，忧郁的心理很容易让他们走上的道路，如今频繁的高中生现象就可以看得出。”不要与人攀比，不要有过高的奢望，合理调节自己的抱负水准，常常保持乐观的情绪。