在中国北方，每个重要的节日和个人生日，家人都会一直吃饺子，特别是在春节和冬至，这几乎是每个家庭必备的食物，甚至在一些人的心中。不吃饺子不是假期，吃饺子已成为一个象征性的仪式。

中国幅员辽阔。每个地方的饺子的做法和名称也不同。例如，在南部，蒸汽饺子或混乱是主要做法，而在北部，使用饺子或饺子。但是，在同一地区，每个地方也都有自己的特色和做法，而且似乎充满了鲜花。人们喜欢吃饺子。

　面粉250克，猪肉150克，青菜80克，猪油25克，香油12克，酱油15克，精盐7克，味精2克，葱、姜末各少许，紫菜5克，鸡汤500克。

制作：

　　1. 将菜择洗干净，剁成碎末，挤去水分；猪肉剁成末，加入酱油、精盐、味精、葱姜末拌匀，再加入适量的水调成糊状，后放入猪油、香油、菜末拌成馅待用。

　　2. 将面粉放入盆内，加冷水250克和成面团，揉匀，搓成细条，按每50克10个下剂，用面杖擀成小圆皮，加入馅，包成小饺子待用。

　　3. 先用开水将饺子煮至八成熟捞出，放入鸡汤内煮，加入精盐、味精、紫菜即成。

特点：

　　汤鲜皮软，馅嫩味美，吃饺子喝高汤，适宜***食用。

　　饺子和汤含有丰富蛋白质、碳水化合物，还含有多种矿物质和***。紫菜富含钙、碘、铁等。吃饺子喝汤，营养，易于吸收，很适合较大***食用。

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