西梅炖排骨

食材:猪小排骨、山药半根、西梅半盒、料酒两茶勺、葱姜段、生抽一汤勺、盐适量。

做法:猪小排骨洗净斩小段，用加了料酒和姜片的水飞过，红喜梅西梅梨树苗，捞出控水;起热锅，入底油，待五成热时下入排骨(若排骨上水份多，可提前用厨房用纸试去)，两面煎至金***，加料酒、生抽、姜片、葱段、西梅、适量开水，大火烧开，关中小火炖30分钟，山药去皮洗净，切滚刀块，加入锅中，中火炖10分钟，加盐调味，收汁即可。

西梅干

与中国的话梅不同，西梅糖分很高，所以不需要腌制，也不必添加任何糖、盐等调味品，不去核、不发酵，直接高温脱水，就可以制成西梅干食用，西梅本身含有天然剂，其含量在水果中名列榜首，这不仅可防止果肉本身腐坏，红喜梅西梅梨树苗哪里卖，还可帮助食用者延缓***。 与中国的话梅不同，西梅糖分很高，所以不需要腌制，也不必添加任何糖、盐等调味品，不去核、不发酵，直接高温脱水，就可以制成西梅干食用，西梅本身含有天然剂，其含量在水果中名列榜首，这不仅可防止果肉本身腐坏，还可帮助食用者延缓***。

西梅的好处

西梅，原是一种干制的梅子。加州的梅子产于法国西南部，是梅子的故乡。形如杏梅。西梅含有丰富的***A及纤维素，同时兼含铁和钾等矿物质，却不含脂肪和胆固醇。

西梅可帮助老年人补充铁、锌、钾，强身健骨，红喜梅西梅梨树苗价格，可使小孩增加各种***。西梅芳香甜美，口感润滑。当作为配料时，具有gan草的芳香，是现代人健康饮食的佳品。西梅不只是一种零食，它和各种原料相配，可做成各种美味食品。西梅不但能当零食吃，还可入菜。无论用来做沙拉、糕点，还是主食、配料，都非常合适。西梅的加工产品也很多，如西梅干、西梅汁、西梅糕等，随身携带，既可以饱口福，又对健康有利。

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