豆芽机选科发，青州科发豆芽机厂家推荐黄豆芽是一种营养丰富，味道鲜美的蔬菜，是较多的蛋白质和***的来源。据分析，在每100克黄豆芽中，含蛋白质11.5克，脂肪2克，糖7．1克，粗纤维1克，钙68毫克，磷102毫克，铁1．8毫克，胡萝卜素0．03毫克，***B10．17毫克，***B20．11毫克，烟酸0．8毫克，***C20毫克。

黄豆芽怎么做好吃？黄豆芽的烹饪技巧

黄豆芽怎么做好吃？黄豆芽的烹饪技巧

黄豆芽的烹饪技巧

1、烹调黄豆芽切不可加碱，要加少量食醋，这样才能保持***B不减少。

2、醋不可放入过早，否则豆芽会变黄。

3、煮黄豆芽时，时间不宜过长，否则易塌，不脆。

4、喜食酸辣味者，加入适量的醋即可，不宜过多。

蚕豆苗营养价值高、有补铁、钙、锌等***。

黑豆苗含有丰富的蛋白质及碳水化合物，海口商用豆芽设备，富含铁、钙、磷及胡萝卜素，其性微凉味甘，有活xue li尿、清热消*、补肝明目之***。 落葵芽菜营养丰富、滑爽可口、风味独特，可炒食，亦可做面点夹馅。

豌豆苗含有丰富的蛋白质、纤维素及钙、铁等矿物质和多种***，其品质细嫩，可预防因胃酸分泌而导致的胃*。

花生芽是一种食疗兼备的食品，商用豆芽设备厂家，它营养特别丰富，蛋白质含量居各种蔬菜之首，商用豆芽设备生产线，并富含***、钾、钙、铁、锌等矿物质及***所需的氨基酸和微量元素，被誉为“万寿果芽”

食用方法：花生芽吃法多样，热炒、凉拌、泡菜、涮火锅、都很美味，也可根据各人的喜好搭配食用。

无论你是在上班，还是宅在家中，一罐花生芽，商用豆芽设备生产线，让你的餐桌耳目一新，同时聚一起尝尝，陪家人一起爽一口！！

***爱花生芽

研究发现，花生芽的白藜芦醇含量比白花生的要高100倍，比葡萄酒中的白藜芦醇含量高出几十甚至上百倍，它具有****细胞、保jian价值极高。

富含：***、钾、钙、铁、锌

美誉：万寿果芽

新鲜的***菜，好味道成就盒饭派：

既脆辣，又爽口的花生芽加到咯

花生芽还可以使花生中的蛋白质水解为氨基酸，易于***吸收;油脂被转化为热量，脂肪含量大大降低，害怕胖的人建议长期使用，还可提高***必需的微量元素利用率。

为继紫杉醇之后的又一新的绿色kang*植物，1997年《科学》杂志将其列为预防和疗*的***有前途的植物之一

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