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怎么样坐月子才是合理的？盆底肌修复

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盆底肌修复温馨提醒顺产的产妇；产后首周星期，产妇身体还很虚弱，胃也很弱，顺产和剖腹产产后的饮食也不一样。生产后马上就可以吃东西了。可以吃小米粥、面片汤、面条汤、蔬菜汤、鸡蛋羹、牛奶、豆浆。口感要软烂一些，好消化一些。

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