如果你正面临着相似的婚姻危机，该如何挽回呢？以下几点建议分享给大家，以作参考：

端正挽回态度，主动致歉，及时止损

挽回时***忌讳认识不到自身的问题，犹豫不决，更应该避免错失良机，让双方的矛盾激化。挽回的第1步，应端正挽回态度，拿出真挚的态度向对方之前，如有必要，给予对方充分的时间和空间，让其自行消化付面情绪，达到及时止损的目的。

把控伴侣情感需求，学会换位思考

在双方冷静阶段，做出深刻反省，学会站在对方的角度去看待婚姻。换位思考是十分重要的，能够让你准确的把控伴侣情感需求，认识到自身错误，也能提升你的共情力，认识到伴侣的付出和价值。从而为实际挽回行为做好铺垫。

建立良性沟通，提升参与感与责任感

沟通是挽回的必要手段，良性的沟通能够帮助你修复关系，重建信任。解决此类问题，需要你在沟通上把握好“度”。以朋友的身份进行破冰，把双方置于平等的地位上。在沟通的过程中，表露出你的歉意与悔改的决心，同时在行动上要参与到家庭事务中，提升你的责任感，做出适当的弥补。

这是一个循序渐进的过程，也许伴侣对你还有所反感，但你很有必要坚持下来，重新赢得对方的信任。等对方能够信任你了，做出合理的婚姻规划及实施的计划，这样你也就实现彻底挽回了。

都说婚姻是“围城”，挽回老公的心，但对潘先生来说，自己的婚姻就是一座舒适的城堡。

潘先生家庭条件还可以，从小到大，父母都给他把路铺的顺顺利利的。即使如此，当初追求妻子的时候，他也是煞费苦心。可结了婚，潘先生便认为人生圆满、抱枕无忧了。

婚后，“我觉得这样挺好”成了潘先生的口头禅。

比如在工作上，潘先生所在的外企机会非常多，可他工作多年，仍在基层混，没有任何长进。妻子劝他趁着还年轻再拼拼，不能总指望家里老人，潘先生说道：“不愁吃不愁穿的，我觉得这样挺好。”

在家里，潘先生更是“甩手掌柜”，不仅把所有的事儿都交给妻子打理，对妻子的关注也是直线下降。常沉浸在自己的世界里，借口工作累，冷落忽视妻子。当妻子找他沟通感情的时候，潘先生有时还嫌烦。

到了后来，妻子感觉自己身处“丧偶式婚姻”中，潘先生却待在“舒适圈”里不想出来。两人的隔阂越来越大，有时都能一连好几天不说话。很快，沟通上的冷***发展成了分居。妻子对潘先生一忍再忍，而潘先生面对问题依然我行我素，没觉得有什么不妥。

终于，因为一件小事，两人爆发了激烈的争吵。妻子内心的压抑瞬间倾盆而出，指责丈夫的不关注、不作为、不上进。而潘先生仍是那句口头禅“我觉得这样挺好”。这次，妻子忍无可忍，提出了离婚。

本以为妻子是生气冲动做出的决定，没想到态度十分坚决。潘先生不知自己错在了哪，想挽回不知该如何下手。越拖两人的关系越恶劣。在朋友的介绍下，潘先生这才找到了我们。

前段时间，朋友跟我说打算和丈夫离婚。这条消息，不免让我大吃一惊。因为在我眼里，他们一直非常恩爱。

而朋友却对我如此抱怨：“在你们眼里，我俩相处挺幸福和谐的，我想挽回老公的心，实际上，那都是假象。我俩现在已经从无话不说变得无话可说。一有矛盾他就冷***，吵都吵不起来。我问他为什么这样对我，他嫌我喜欢翻旧账，又吵不过我，很烦。于是，我俩的争吵越来越多，也感到越来越累。我提出离婚的时候，明显从他眼中看出了释然。”

听到朋友的“控诉”，不免为他们错误的争吵模式感到担忧。我常说，婚姻中出现问题不可怕，可怕的是采用了错误的方法去解决。夫妻生活多年，少不了争吵。有些人能够在吵完之后妥善处理问题，有些人则越吵越僵，像我朋友一般身心俱疲，提出离婚。

爱情是有底线的，争吵亦是如此。即便是稳定的老夫老妻，在吵架时没有个“度”，一旦触及底线，结局就真的只有离婚了。