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“丧”这个词，如何挽回婚姻，近几年在网络上衍变成了一种文化。

丧文化是指一些人，在现实生活中，失去目标和希望，陷入颓废和绝望的泥沼而难以自拔的话，他们丧失心智，漫无目的，蹒跚而行，没有情感，没有意识，没有约束，只能麻木生存下去的行尸走肉。

在婚姻中，你是一个“丧”的人吗？

随着近几年离婚率的攀升，大众婚姻质量似乎在持续下降，很多人抱怨，婚姻真如围城，一结了婚，爱情发展成亲情，亲情变成了无情，一不小心便离了婚、分了家。于是，很多人在婚姻中也成了一个“丧”的人，挽回婚姻，对婚姻和爱情充满了悲观。

“丧”的人在爱情里注定得不到幸福，即使结了婚，因为是一个彻头彻尾的“悲观主义者”，早晚也难逃离婚的结局。

上一周，前来求助的田先生，就是因为自己的“丧”与“悲观”，引发了一些列矛盾，***后深陷离婚风波中。

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冷***导致婚姻危机，该如何挽救呢？

一、保持正确框架，坦诚认错，合理化矛盾

因为冷***被分手，挽回时要保持一个正确的框架。很多男人分手后急于复合，反应都很激烈，往往表现出两种极端：一种是跪湉、乞求、死皮赖脸；再一种就是高冷、威胁、蛮不讲理。你应该做的是坦诚认错，合理化冷***行为，指出婚姻到了倦怠期，以此降低伴侣的反感情绪。

二、反省自我，把控爱人的情感需求

道歉之后，你就需要反省自我了，根据之前伴侣的指责与抱怨，挽回婚姻该怎么做，认清自己在婚姻中一些严重错误的表现，做出及时改正。在改正问题的同时，你也要密切关注伴侣的情绪波动及心理装填，把控她的情感需求，为接下来的挽回做好铺垫。

三、修复沟通，在交流中展现你的爱与关心

你的不关心、不连接，会极大挫败爱人的安全感，所以她才想要逃离。因此修复沟通，是挽回的的重要步骤。沟通的时候，要学会主动表达，说出你内心的真实想法与感受，多多表达对爱人的尊重、肯定与关怀。等她重新找到之前恋爱时的温暖，那你也就重新赢得了她的信任，顺利挽回也就近在眼前了。

“冷***”这个词儿，怎么挽回婚姻，想必大家都不陌生。通过对大量离婚人士的调查发现，冷***正成为爱情的一大杀s，严重时极有可能导致离婚。

你的理解中，冷***是什么样子的呢？夫妻双方一有争执，释放冷***的人就会进入“冷戦”状态，一连几天都不说话，爱人在他面前好像隐形了一般。又或者是，你一说对方就烦，然后就一直逃避、敷衍，每次他都“无声胜有声”。

以上这些表现，的确是冷***的常见表现。其实冷***具有高隐蔽性，还有一些冷***的行为无法被当事人分辨，比如“感情上的不关心、不连接”。

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