***，情感咨询，离婚后挽回老公的技巧，挽救婚姻，心理咨询，婚姻修复，爱情分析

孙先生骨子里好面儿又倔强，这种性格，让他在爱情里颇有主见，体现出浓浓的“男性气概”，同时也让妻子备受委屈，婚姻一直磕磕绊绊。

结婚五年，随着倦怠期的到来，两人的摩擦不断，争吵似乎成了双方唯1的沟通。每次争吵，孙先生从不服软，动不动就把问题全都归咎于妻子身上，即使明知道自己做错了，他也会“巧妙”弱化自己的责任，把矛头指向妻子。

一次两次也就罢了，婚后向来如此，任凭妻子脾气再好再能包容，也会筋疲力尽。回想孙先生婚前的通情达理，妻子内心的失望日益发酵。

而在孙先生眼里，承认错误就是丢了男人的尊严，不仅不敢直视自己的问题，到后来，还经常对妻子吹毛求疵。妻子对这个家的付出，成了理所当然，越来越不入孙先生的法眼。

***终，两人因为接孩子的小小问题，竟爆发了激烈的争吵。那天妻子发高烧，在***里打点滴，便让孙先生去接孩子。孙先生上午答应了，下午因为有个会议，忙中出错给忘了。等妻子问起来，孩子在***园等了一个多小时。明明是孙先生的疏忽，妻子指责了两句，孙先生恼羞成怒，竟把所有的过错推到妻子身上。

妻子吵不过，气得发抖，心想一心为家操劳竟然得不到一点同情和关怀，当晚打完点滴，从***回家就提出了离婚。

孙先生以为离婚是她生气做出的决定，便满不在乎，谁知过了三四天，妻子的态度愈发坚决，他才意识到事态的严重性。但他的倔劲儿又上来了，不肯低头认错，两人的关系降至冰点，眼见离婚近在眼前了。孙先生无计可施，这才找我们进行挽回。

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曾在知乎上看到过一个问题：

为什么有些人的婚姻可以天长地久，而有些人的婚姻却千疮百孔？

有一个回答说得很好，意思大致是这样的：你的婚姻之所以疲惫不堪，是因为你把***好的态度给了外人，***坏的态度给了爱人。

看一下自己和身边的人，我们好像真是如此：在亲近的人面前总是放肆不懂克制，各种作闹弄得爱人身心疲惫，离婚后挽回老公怎么做，明明相爱，离婚却成了注定的结局。

曾经求助者刘先生，便是因为缺乏尊重，妻子大闹离婚。

因大男子主义导致的婚姻破列，应当怎样挽救婚姻呢？在此分享给大家几点建议，以作参考：

接受现状，主动承认错误，及时止损

这类情况，便是挽回缺乏主动性的体现。首先，离婚后挽回老公，你要保持良好的心态，离婚后挽回老公的方法，接受现状，认识到自己的行为带来的消极后果。其次，摒弃那些不必要的尊严和面子，主动承认错误，消除对方对你的抵触心理，及时止损。这样有利于延缓离婚进程，为你争取更多的挽回时间。也有利于双方保持冷静，打好挽回基础。

消除大男子主义思想，提升共情能力

在自我优化阶段，你主要的工作便是观念上的转变，消除大男子主义思想，学会换位思考，站在对方的角度去看待婚姻和问题，提升你的共情能力，来消除你过度自我化的行为，加深自我反省的力度。

共情力：能够想象自己能够置身于对方处境，并体会对方的感受的能力。共情至少涉及到两个层面：一是分辨ta人的情绪，二是感同身受的能力。

修复沟通，学会肯定与尊重

做好了前期工作，就到了实际行动的阶段了。心平气和地提出重建沟通，若对方不拒绝，你在交流的过程中要注重自己的态度，给予对方机会进行自我述情，鼓励对方表达出内心真实的感受，利用好倾听的力量。同时，你还要在此过程中做到“有效反馈”，给予爱人肯定与尊重，重建良好的相处氛围，逐步实现复合。

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