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都说婚姻是“围城”，但对潘先生来说，自己的婚姻就是一座舒适的城堡。

潘先生家庭条件还可以，从小到大，老公***我该怎么办，父母都给他把路铺的顺顺利利的。即使如此，当初追求妻子的时候，他也是煞费苦心。可结了婚，潘先生便认为人生圆满、抱枕无忧了。

婚后，“我觉得这样挺好”成了潘先生的口头禅。

比如在工作上，潘先生所在的外企机会非常多，可他工作多年，仍在基层混，没有任何长进。妻子劝他趁着还年轻再拼拼，不能总指望家里老人，潘先生说道：“不愁吃不愁穿的，我觉得这样挺好。”

在家里，潘先生更是“甩手掌柜”，不仅把所有的事儿都交给妻子打理，对妻子的关注也是直线下降。常沉浸在自己的世界里，借口工作累，冷落忽视妻子。当妻子找他沟通感情的时候，潘先生有时还嫌烦。

到了后来，妻子感觉自己身处“丧偶式婚姻”中，潘先生却待在“舒适圈”里不想出来。两人的隔阂越来越大，有时都能一连好几天不说话。很快，沟通上的冷***发展成了分居。妻子对潘先生一忍再忍，而潘先生面对问题依然我行我素，没觉得有什么不妥。

终于，因为一件小事，两人爆发了激烈的争吵。妻子内心的压抑瞬间倾盆而出，指责丈夫的不关注、不作为、不上进。而潘先生仍是那句口头禅“我觉得这样挺好”。这次，妻子忍无可忍，提出了离婚。

本以为妻子是生气冲动做出的决定，没想到态度十分坚决。潘先生不知自己错在了哪，想挽回不知该如何下手。越拖两人的关系越恶劣。在朋友的介绍下，潘先生这才找到了我们。

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宋先生是我们常说的“妈宝男”类型，和妻子结婚四年，因为宋先生父亲去世了，母亲不想和儿子分开，便一直和他们两口子住在一起。

宋先生母亲性格比较霸道蛮横，对于宋先生的妻子而言，这个婆婆不好相处。

比如，婆婆非常情绪化，家务事没做好，婆婆就对儿媳妇百般挑剔，各种冷嘲热讽。怀孕期间，妻子备孕，从网上买了一堆必用品，婆婆就看不过去了，跟儿子告状，说儿媳妇不懂得节俭，指使儿子切断她的花销，而妻子花的钱都是自己赚的。

每当妻子向丈夫抱怨，丈夫总是说：“她是我妈，你就让着点呗，有时候她也是好心。”于是妻子也就一忍再忍。

本以为生了孩子能好点，但婆媳的矛盾却彻底激化了。两人在看孩子方面产生了重大分歧，每天都有各种争执，宋先生对此头疼不已，眼看妻子和母亲都找自己抱怨、倾诉，他也不知该怎么做好了，干脆就一甩手，就让两个女人这么吵下去。

宋先生觉得，都是为了孩子好，她们虽然嘴上磕磕绊绊的，但***终肯定能互相体谅的。而事实呢？母亲看儿子不管，就觉得儿子和儿媳妇合起伙一起反对她，便打电话跟两个女儿说儿媳妇的不是，以至于两个姑子一起痛ma宋先生的妻子。***终妻子出了月子，就带着孩子回了娘家，和宋先生提出了离婚。

因大男子主义导致的婚姻破列，应当怎样挽救婚姻呢？在此分享给大家几点建议，以作参考：

接受现状，主动承认错误，及时止损

这类情况，便是挽回缺乏主动性的体现。首先，你要保持良好的心态，老公***了如何挽回，接受现状，认识到自己的行为带来的消极后果。其次，摒弃那些不必要的尊严和面子，主动承认错误，消除对方对你的抵触心理，及时止损。这样有利于延缓离婚进程，为你争取更多的挽回时间。也有利于双方保持冷静，打好挽回基础。

消除大男子主义思想，提升共情能力

在自我优化阶段，你主要的工作便是观念上的转变，消除大男子主义思想，学会换位思考，站在对方的角度去看待婚姻和问题，提升你的共情能力，来消除你过度自我化的行为，加深自我反省的力度。

共情力：能够想象自己能够置身于对方处境，并体会对方的感受的能力。共情至少涉及到两个层面：一是分辨ta人的情绪，二是感同身受的能力。

修复沟通，学会肯定与尊重

做好了前期工作，就到了实际行动的阶段了。心平气和地提出重建沟通，若对方不拒绝，你在交流的过程中要注重自己的态度，给予对方机会进行自我述情，鼓励对方表达出内心真实的感受，利用好倾听的力量。同时，你还要在此过程中做到“有效反馈”，老公***要离婚怎么办，给予爱人肯定与尊重，重建良好的相处氛围，逐步实现复合。

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