婚姻中存在的“自足心态”

婚姻中的自足心态，指的是安于现状、不思进取。出现问题，发现矛盾，宁愿选择忽视与逃避，也不愿意打破“舒适圈”，做出相应的改变。

没有任何爱情能够永垂不朽，婚姻也是一样的，感情中的盲目自足是风雨前的***的静谧。这种“自足心态”给婚姻带来的伤害是深远、缓慢的，其产生的付面作用主要体现在以下几个方面：

一、影响沟通质量，亲密度下降

首当其冲受到影响的便是沟通的质量。当一方满足于现状沉浸在自己的世界中的时候，另一方便会产生“被排斥感”，两个人沟通频率不同，质量也就无从谈起。沟通长期没有质量，亲密度自然会下降。

二、丧失仪式感与新鲜感，倦怠期提前

众所周知，婚姻中不可缺乏仪式感和新鲜感。具有自足心态的人，只会站在自我角度，不仅不注重伴侣的情感需求，更不会去关注婚姻的质量发展趋势。因此会在短时间丧失仪式感与新鲜感，急速倦怠期的到来。

三、参与感渐少，引发冷***

自足心态的人是不会参与到家庭事务当中的，也不会主动走进伴侣和家人的内心世界。夫妻的隔阂越来越大，冷***的概率也就越大。***后因为不可调和的隔阂引发离婚，也就不足为奇了。

***,情感咨询,挽救婚姻,心理咨询,婚姻修复,爱情分析

葛先生和妻子结婚九年了，有两个孩子，在一家国企任职某部门主任，待遇也不错。在外人看来，他们一家四口其乐融融，充满了幸福。

但葛先生的妻子却不这么认为。她觉得丈夫“变”了，越来越让她失望。对婚姻的逃离感不断发酵，这些年不断在她内心蔓延。

究竟是什么原因让他们的婚姻暗潮涌动呢？是因为婚姻进入了疲倦期？经过我的了解，婚姻质量无形中持续下降，和这个有关，但不是主要原因。矛盾的根源出现在了“沟通”上。

结婚初期，葛先生当时还是公司里的普通员工，工作勤勤恳恳，积极上进，在和妻子的沟通上，也是“相敬如宾”，涉及到大事的决策，都会和妻子商量。

当了***，葛先生的“精神气”便和之前不同了。在公司为了树立威严，大事小事都由他“拍板”，下属对他恭恭敬敬。而他也把这种“作风”带到了家里，逐渐的“武断”起来：家庭琐碎的小事妻子做决定也就罢了，但是大事上，必须得听他的，不容妻子提出反对。妻子看他这一身“官气”，感受自己越来越不受尊重，内心的委屈与压抑越来越多，但为了孩子，她也就不和葛先生计较。

但妻子的包容并没有换来葛先生的感激与转变，他反倒越来越“肆无忌惮”了。之前他还算明辨是非，现在面对问题，葛先生不讲对错，只讲他“自己的道理”。

有一次，葛先生在家庭聚会上喝多了，在丈人家的亲属面前细数妻子的不好，俨然一副***的姿态，大家虽然嘴上没说什么，却都对他的话语充满反感。

第二天，妻子质问他为什么要在亲戚面前诋毁自己。葛先生表示自己是实话实说，为的就是让你认识到自己的不足，我这么说，还不是让你进步，还不是为了孩子和家庭，怎么算是诋毁呢？

妻子问了一句，他反驳了十句。为此两人吵了起来，葛先生理直气壮、丝毫不认错的态度***终点燃了妻子的愤怒，这件事也就成了两人离婚的导火锁。葛先生一直没觉得自己有什么错，为了所谓的尊严死不认错，由此更加坚定了妻子离婚的决心。

“比我还女人，比我还能多管闲事！”

这是结婚这么多年来，妻子常对袁先生说的一句话，也是对袁先生控制欲的抱怨。

的确，正如妻子所说，袁先生在婚姻中管的有点宽。妻子知道他是爱自己、爱这个家的，本以为随着婚姻的发展，他能收敛一些，哪知却愈演愈烈。

袁先生对妻子与婚姻的控制，体现在方方面面。

比如穿着打扮。妻子爱美又讲究生活品质，一直跟随时尚潮流，是个辣妈，但袁先生禁止她外出的时候穿得过于暴露，有时还不许她化妆。两人为此常常吵架，但每次都是妻子做出让步，袁先生才肯罢休。

外形上的指指点点也就罢了，但***让妻子无法忍受的是，袁先生还限制她正常的社交。看见她和异性走得太近，袁先生就总是疑神疑鬼，哪怕是同事也不行。因此，妻子参加公司聚餐等活动，晚上十点之前必须回家。哪怕是和闺蜜出去玩，袁先生也是远程监督，定时查岗。

但对于自己，袁先生完全就是两套标准。和朋友喝酒到凌晨，然后去哪都不准妻子过问，妻子计较起来，袁先生就说：“我是男人，我在外面又吃不了亏！我管你，还不是为了你的安全？”因此，两人的隔阂越来越大。

离婚的导火锁缘于一场误解。妻子的上属有一次顺道去她家送材料，袁先生喝了点酒回家，恰巧碰见两人在喝茶聊天，因此醋意大发，怀疑妻子***，问都没问就打了人家。酒醒后，公司***虽然原谅了袁先生，但妻子就此提出离婚，带着孩子回了娘家，态度十分决绝。

袁先生知道自己闯了大祸，多次去丈人家接老婆孩子，但越去，妻子就越反感他，吃了多次闭门羹。两人的关系越来越僵，眼见这个家就要散了，袁先生这才找到我们求助。