不可溶性膳食纤维的***佳来源是全谷类粮食，其中包括麦麸、麦片、全麦粉及糙米、燕麦全谷类食物、豆类、蔬菜和水果等。 　　

不可溶性纤维对***的作用首先在于促进胃肠道蠕动，加快食物通过胃肠道，减少吸收，另外不可溶性纤维在大肠中吸收水分软化大便，可以起到防治bian秘的作用。

帝曼农牧研发的纤维筛网袋应用领域：

可用于科研院校、分析检测和饲料厂等部门对饲料、粮食、油料、食品的粗纤维批量快速测定，也可以用于中性洗涤纤维（NDF）、酸性洗涤纤维（ADF）、纤维素、半纤维素、膳食不溶性纤维和木质素等的批量快速测定 。

膳食纤维每日摄入量标准： 国际相关***推荐的膳食纤维素日摄入量为：美国防ai协会推荐标准为每人每天30～40克，欧洲共同体食品科学委yuan会推荐标准为每人每天30克。

什么食物中含膳食纤维***多？ 糙米和胚牙精米，以及玉米、小米、大麦、小麦皮（米糠）和麦粉（黑面包的材料）等杂粮；此外，根菜类和海藻类中食物纤维较多，如牛蒡、胡萝卜、四季豆、红豆、豌豆、薯类和裙带菜等。

饲料中酸性洗涤纤维（ADF）含量的快速测定方法比CF含量测定更简单，只需要把装有饲料样品的聚酯网袋在酸性洗涤剂中，煮沸1h，取出洗净挤干袋内水分后，105 ℃烘干30min，立即称重即可。饲料中ADF含量指标比CF含量指标更具科学性，因为饲料ADF含量中包括饲料中全部的纤维素和全部的木质素。1饲料中酸性洗涤纤维含量从表2可以看出，纤维滤网袋法与国标法测定饲料中的酸性洗涤纤维(ADF)含量，两种方法的测定结果基本一致。而饲料CF含量中以纤维素为主，包括饲料中少部分木质素，因为大部分木质素在CF测定碱煮沸过程中被分解了。因此，饲料ADF指标更能准确地反应饲料中的纤维素和木质素二者的含量。建议饲料企业在评定粗饲料、杂粕类、糠麸类等原料营养指标时，用ADF代替CF指标。