东旭粮油分享下黑芝麻的作用：

黑芝麻也有很好的健脑***，因为它跟鱼一样，含有丰富的不饱和脂肪酸。黑芝麻做成芝麻酱呢，每100克芝麻酱的不饱和脂肪酸含量是黄花鱼的13倍多，草鱼的33倍。普通的芝麻酱竟跟鱼的营养成分不相上下在食疗***上，苏州黑芝麻丸，它们有很多相似的营养学作用

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东旭粮油分享下食用黑芝麻丸的禁忌

东旭粮油分享下食用黑芝麻丸的禁忌：在黑芝麻丸吃的时候不能够跟鸡肉一起吃，尤其是鸡翅或者是鸡腿等等部位，因为这些部位跟黑芝麻是相克的，服用得少会影响到健康，黑芝麻丸批发，要是服用得比较多可能会危及到个人的。在吃它的过程当中也要注意适当的休息，黑芝麻丸加盟，不要有熬夜过度情况出现，不然可能会因为没有休息好而让黑芝麻丸的效果因此受到影响。

黑芝麻的含钙量有多高，拿一组数据进行比较就可以知道，100克牛奶中的钙含量为100多毫克，虾皮是上千毫克，而黑芝麻是800多毫克。补钙除了靠数据说话，钙的吸收利用度更为关键，相比动物性食品来说，植物性食品对我们东方人来说更为温和，身体不容易排斥，进补起来更易吸收。

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