吃芝麻固然是对头发好，但是吃多了会加速秃头。黑芝麻吃过多会，黑芝麻丸厂家，引发头皮油腻，导致毛皮枯萎、脱落。因此，黑芝麻比较适合的食量应是每天半小匙，不能超过一瓷勺。另外，食欲不良、大便稀的人不宜多吃黑芝麻。

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黑芝麻的含钙量有多高，拿一组数据进行比较就可以知道，100克牛奶中的钙含量为100多毫克，虾皮是上千毫克，而黑芝麻是800多毫克。补钙除了靠数据说话，钙的吸收利用度更为关键，相比动物性食品来说，植物性食品对我们东方人来说更为温和，身体不容易排斥，进补起来更易吸收。

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东旭粮油分享下黑芝麻丸的禁忌：

在吃黑芝麻丸的时候不能够跟鸡肉一起吃，尤其是鸡翅或者是鸡腿等等部位，黑芝麻丸OEM，因为这些部位跟黑芝麻是相克的，服用得少会影响到健康，要是服用得比较多可能会危及到个人的生命。

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