燕麦饱腹感强，很大程度上要归功于其中的膳食纤维。膳食纤维分为可溶与不可溶两种，都能改善肠道环境，可溶性膳食纤维还有助于增强饱腹感，控制血糖水平。但营养成分表上不一定会单独标注可溶性膳食纤维的含量，因此我们只列出每100克麦片中膳食纤维的总量，网红酸奶麦片加盟，纯麦片好不好吃，辽宁网红酸奶麦片，全靠那股天然朴实的谷物气息。而花式麦片就算有各种各样的调味，网红酸奶麦片代加工，也不应该掩盖它本身的麦香。此项以国产桂格原味快熟麦片作为5分基准。

水果麦片是添加了新鲜的冻干苹果和冻干草莓，还有丰富的燕麦、麦片、牛奶。牛奶的香浓、麦片的醇香、还有水果的清甜可口融合交织在一起，每一口都能吃到实在的果粒和麦碎，香滑富有层次的口感，网红酸奶麦片生产厂家，东旭粮油水果麦片不仅美味好吃，丰富的***C、膳食纤维、微量元素、蛋白质、钙质、果胶纤维素更是提供了***每日必需的营养。

水果麦片的营养价值　　

1、燕麦片富含碳水化合物。煮熟后的燕麦片，热量会变得很低，每碗燕麦粥(约240毫升)仅含130千卡热量。燕麦内含有丰富的***B1和***E，但烟酸的含量比小麦低得多。　　

2、燕麦主要含有碳水化合物、蛋白质(含有所有***必需的氨基酸)、脂肪以及大量的植物纤维、***B1和***B12、少量的***E、矿物质、核黄素和皂苷。　　

3、燕麦中含有类似荷1尔蒙的物质、有兴奋和麻1醉剂的作用、是一种天然得“兴奋食品”。

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