人说吃腻了五谷杂粮，但是又想健脾补xue，今天东莞市冯佰宋食品有限公司为大家推荐几款用杂粮泡的茶给大家，照样能达到效果。

一、补xue***茶

材料：绿豆、红枣各30克，红糖适量，水500ml。

作法：

1、将绿豆、红枣洗净，沥干后和水一起入锅中。

2、以大火煮滚后转小火，煮至豆烂后，调入红糖拌匀，滤渣取汁后即可饮用。

饮用宜忌：绿豆性凉。脾胃虚寒与有腹泻的患者不宜食用；也因容易导致胀气，所以消化buliang者宜适量食用。

二、活xue补身茶

材料：黑豆100克，***10克，红糖适量，水700ml。

作法：

1、黑豆以水略洗，沥干备用。

2、锅中加入黑豆、***及水，炖煮至黑豆熟透后，捞除***及黑豆。

3、再加入红糖，搅拦至融化后即可饮用。

经期后期或经量少时，可饮用此茶饮作为呵护虚弱身体之用。

饮用宜忌：有普林含高与质地较硬、不易消化的特性。尿酸或有痛feng症状者、消化功能差的人，不宜食用过多。

三、消yan明目茶

材料：黄豆30克，桑叶15克，水700ml。

作法：

1、桑叶、黄豆洗净沥干，和水同入锅中。

2、先以大火煮至沸后，再转小火慢慢熬，至王烂即可离火，滤渣取汗后即可饮用。

饮用宜忌：黄豆含较高普林，故痛feng或尿酸过高都不宜大量食用：若痛feng发作时应忌食，且黄豆较不易消化应避免过量食用。而其中含有胰蛋白酵素***剂，会引起恶心、呕吐、腹泻。煮熟后再食用较好。

四、益肝解du茶

材料：红豆50克，带皮花生25克，红枣、红糖各15克，水700ml。

作法：

1、红豆、带皮花生洗净、沥干，红枣洗净以温开水浸泡约10分钟后备用。

2、锅中加入水，西安低温烘焙五谷杂粮，红豆及带皮花生，以小火炖煮1个半小时。

3、再加入红枣红、糖拌匀，低温烘焙五谷杂粮多少钱，再炖30分钟后，即可滤渣取汁、倒入杯中饮用。

红豆是li尿补xue红骑士。红豆能li尿消zhong，常被用来作为***食材；加上补xue的******，除了对妇女经期有益，更可让气色盈润，让你不擦腮红也漂亮！

饮用宜忌：红豆药性平缓。要治liao水肿应长期食用才可看***果：也因有li尿作用。所以尿多的应适量食用。若想使水肿与li尿的效果更加显，则应用较细长的药yong***。

五、消斑补脏茶

材料：黑芝麻、核桃仁各30克，低温烘焙五谷杂粮制作方法，牛奶、豆浆各200ml，蜂蜜适量。

作法：

1、将黑芝麻和核仁略洗、沥干后，放入研钵磨成细末；牛奶、豆浆放入锅中煮热。

2、将磨好的细末加入牛奶豆浆中混匀，再拌入蜂蜜调匀后，即可饮用。

芝麻是美肤抗老小斗士。芝麻依种子颜色可分为白芝麻、黑芝麻、金芝ma（黄褐色）等品种，但效果皆大同小异：小小身躯中所含的多种不饱和脂肪酸、***E与卵磷脂，都可在***中发挥大大的***！

饮用宜忌：因性燥热。所以有热燥性咳嗽、喉咙肿痛，或皮肤痒、牙痛、肠胃yan的患者都不宜食用。

何首乌的***与作用何首乌性味苦、甘、涩，微温，具有补肝、益肾、养血、qu风等***，适用于***，阴亏、须发早白、血虚头晕、腰膝酸软、筋骨酸痛、***、崩带、久痢、慢性***、痈肿、瘰疬、肠风、zhi疮、***等病症。

1.防治心脑血管***

何首乌中的蒽醌类物质，具有降低胆固醇、***糖、抗病毒、***、促进胃肠蠕动等作用，还有促进纤维蛋白溶解活性作用，对心脑血管***有一定的防治作用

2.延缓***、强身健体、bao健心脏

何首乌中所含卵磷脂是脑***、血细胞和其他细胞膜的组成物质，经常食用何首乌，对***衰弱、白发、***、***等病症有预防作用，因此，可延缓***、强身健体、保jian心脏。

葛根粉，也称葛粉，分为葛根淀粉和葛根全粉。葛根内含12%的黄酮类化合物，如葛根素、大豆黄酮苷、花生素等营养成分，还有蛋白质、氨基酸、糖、和***必需的铁、钙、铜、硒等矿物质，是老少皆宜的名贵滋补品，有“千年人参”之美誉。既有***价值，又有营养bao健之***。主要产于广西、江苏、湖北、湖南等地。

葛根粉的***与作用

据本草纲目记载：葛根气味甘、辛、平、无du。***消渴、身大热、呕吐、诸痹、起阴气、解诸毒。疗******tou痛、解肌发表出汗、开且腠理、疗金疮、止肋风痛。治天行上气呕逆，开胃下食，***毒。治胸膈烦热发狂、止血痢、通肠道、排脓破血。傅蛇虫啮，毒箭伤。杀野葛，***、百药毒。生者堕胎，蒸食消酒毒。可断谷不饥。作粉尤妙。作粉止渴，利大小便，***、去烦热、压舟石。傅小儿热疮。捣汁饮，治小儿热痞。猁狗伤，捣汁饮，并末傅之，散郁火。

东旭粮油厂家***-低温烘焙五谷杂粮多少钱由德州市东旭粮油调味品有限公司提供。德州市东旭粮油调味品有限公司（www.dzdxly.cn）是一家从事“五谷杂粮,低温烘焙原料,***杂粮,豆浆原料,熟五谷杂粮批发”的公司。自成立以来，我们坚持以“诚信为本，稳健经营”的方针，勇于参与市场的良性竞争，使“春雷杂粮”品牌拥有良好口碑。我们坚持“服务为先，用户至上”的原则，使东旭粮油在其它中赢得了众的客户的信任，树立了良好的企业形象。 特别说明：本信息的图片和资料仅供参考，欢迎联系我们索取准确的资料，谢谢！同时本公司（www.dxysf.com）还是从事五谷***粉，***五谷***粉，早餐五谷***粉的厂家，欢迎来电咨询。