作为早餐或是晚餐，一顿水果麦片餐下来，谷类、水果、坚果、奇亚籽的营养搭配可以在短暂的时间里解决，不需要花时间和精力购买多种食物来搭配一顿营养餐，网红酸奶麦片代加工，而且吃法也极有创意，网红酸奶麦片代理，每款都风格迥异，但都一样美味，麦片虽好，但是很多人却难以坚持长期食用，因为麦片除了泡就是煮，几乎没有味道。特意总结了这十种有趣的麦片吃法，来安利你这颗准吃货的心。

水果麦片的营养价值　　

1、燕麦片富含碳水化合物。煮熟后的燕麦片，热量会变得很低，每碗燕麦粥(约240毫升)仅含130千卡热量。燕麦内含有丰富的***B1和***E，但烟酸的含量比小麦低得多。　　

2、燕麦主要含有碳水化合物、蛋白质(含有所有***必需的氨基酸)、脂肪以及大量的植物纤维、***B1和***B12、少量的***E、矿物质、核黄素和皂苷。　　

3、燕麦中含有类似荷1尔蒙的物质、有兴奋和麻1醉剂的作用、是一种天然得“兴奋食品”。

水果麦片的吃法：

1.麦果脆水果麦片 馅饼，揉好面团用少量MY麦果脆作馅，辗压平煎一小会即食。皮薄馅脆，咸甜美味，伴随着酥脆，酸甜麦果脆，口感更加丰满；

2.麦果脆水果麦片 猪肉，麦果脆不单单只能加入饮品或者甜品中，网红酸奶麦片，把猪肉平摊，铺上MY麦果脆，像卷寿司一样卷起来，网红酸奶麦片OEM，然后用绳子捆起来。将苹果、猕猴桃切成小块，放入锅内翻炒至略透明红色，即可享用猪肉麦果脆。

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