吃芝麻固然是对头发好，但是吃多了会加速秃头。黑芝麻吃过多会，引发头皮油腻，导致毛皮枯萎、脱落。因此，黑芝麻比较适合的食量应是每天半小匙，不能超过一瓷勺。另外，食欲不良、大便稀的人不宜多吃黑芝麻。

德州市东旭粮油调味品有限公司经营产品有黑芝麻丸、五谷豆浆饮品、杂粮饮品、薏米红豆茶、八宝粥、杂粮粉、五谷粉、酸奶麦片等产品，欢迎大家来电选购！

东旭粮油分享下黑芝麻的作用：

黑芝麻可以补钙高手，黑芝麻中的钙含量也比较高，每100克黑芝麻中含有612毫克钙，远高于牛奶、豆腐等常见的补钙食品，甚至比有些奶酪中的钙含量还要高。

东旭粮油分享下黑芝麻丸的禁忌：

当然，在吃它的过程当中也要注意适当的休息，不要有熬夜或者是房事过度情况出现，不然可能会因为没有休息好而让黑芝麻丸的效果因此受到影响。另外，寒性的蔬菜或者是水果也要尽可能少吃或者是不吃，不然也会因为它的寒气而影响到产品的效果。

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东旭粮油分享下黑芝麻丸的禁忌人群：

有慢性或者是存在腹泻问题的人群尽量不要吃它，当然，如果想吃也必须要少量吃，不然可能会因为吃了它而让或者是腹泻问题变严重。它本身属于寒性的***丸，所以，要是本来就是寒性体质的人群建议还是不要吃它，不然可能会因为吃它而让自己的寒性体质变得更为严重。