红枣的基本介绍红枣，又名大枣。自占以来就被列为“五果”(桃、李、梅、杏、枣)之一，历史悠久。大枣***突出的特点是***含量高。在国外的一项临床研究显示：连续吃大枣的***，熟五谷杂粮，健康***比单纯吃***药剂***倍以上。因此，大枣就有了“天然***丸”的美誉。红枣为温带作物，熟五谷杂粮报价，适应性强。红枣素有“铁杆庄稼”之称，具有耐旱、耐涝的特性，是发展节水型林果业的首xuan良种。
枣树是一种生长在温带地区的小乔木，原产于中国，在中国南北各地都有分布。花小多蜜，熟五谷杂粮生产厂家，是一种蜜源植物;花色为淡***，有芳香气息。果实为枣，长圆形，未成熟时***，成熟后褐红色。可鲜食也可制成干果或蜜饯果脯等。
人说吃腻了五谷杂粮，但是又想健脾补xue，今天东莞市冯佰宋食品有限公司为大家推荐几款用杂粮泡的茶给大家，照样能达到效果。
一、补xue***茶
材料：绿豆、红枣各30克，红糖适量，水500ml。
作法：
1、将绿豆、红枣洗净，熟五谷杂粮哪家好，沥干后和水一起入锅中。
2、以大火煮滚后转小火，煮至豆烂后，调入红糖拌匀，滤渣取汁后即可饮用。
饮用宜忌：绿豆性凉。脾胃虚寒与有腹泻的患者不宜食用；也因容易导致胀气，所以消化buliang者宜适量食用。
二、活xue补身茶
材料：黑豆100克，***10克，红糖适量，水700ml。
作法：
1、黑豆以水略洗，沥干备用。
2、锅中加入黑豆、***及水，炖煮至黑豆熟透后，捞除***及黑豆。
3、再加入红糖，搅拦至融化后即可饮用。
经期后期或经量少时，可饮用此茶饮作为呵护虚弱身体之用。
饮用宜忌：有普林含高与质地较硬、不易消化的特性。尿酸或有痛feng症状者、消化功能差的人，不宜食用过多。
三、消yan明目茶
材料：黄豆30克，桑叶15克，水700ml。
作法：
1、桑叶、黄豆洗净沥干，和水同入锅中。
2、先以大火煮至沸后，再转小火慢慢熬，至王烂即可离火，滤渣取汗后即可饮用。
饮用宜忌：黄豆含较高普林，故痛feng或尿酸过高都不宜大量食用：若痛feng发作时应忌食，且黄豆较不易消化应避免过量食用。而其中含有胰蛋白酵素***剂，会引起恶心、呕吐、腹泻。煮熟后再食用较好。
四、益肝解du茶
材料：红豆50克，带皮花生25克，红枣、红糖各15克，水700ml。
作法：
1、红豆、带皮花生洗净、沥干，红枣洗净以温开水浸泡约10分钟后备用。
2、锅中加入水，红豆及带皮花生，以小火炖煮1个半小时。
3、再加入红枣红、糖拌匀，再炖30分钟后，即可滤渣取汁、倒入杯中饮用。
红豆是li尿补xue红骑士。红豆能li尿消zhong，常被用来作为***食材；加上补xue的******，除了对妇女经期有益，更可让气色盈润，让你不擦腮红也漂亮！
饮用宜忌：红豆药性平缓。要治liao水肿应长期食用才可看***果：也因有li尿作用。所以尿多的应适量食用。若想使水肿与li尿的效果更加显，则应用较细长的药yong***。
五、消斑补脏茶
材料：黑芝麻、核桃仁各30克，牛奶、豆浆各200ml，蜂蜜适量。
作法：
1、将黑芝麻和核仁略洗、沥干后，放入研钵磨成细末；牛奶、豆浆放入锅中煮热。
2、将磨好的细末加入牛奶豆浆中混匀，再拌入蜂蜜调匀后，即可饮用。
芝麻是美肤抗老小斗士。芝麻依种子颜色可分为白芝麻、黑芝麻、金芝ma（黄褐色）等品种，但效果皆大同小异：小小身躯中所含的多种不饱和脂肪酸、***E与卵磷脂，都可在***中发挥大大的***！
饮用宜忌：因性燥热。所以有热燥性咳嗽、喉咙肿痛，或皮肤痒、牙痛、肠胃yan的患者都不宜食用。
4：高粱富含脂肪酸和铁；
5：薯类含胡萝卜素和***C。
6：黑米是四季进补佳品；
7：谷芽是开胃助消化的好食品；
8：小麦是很好的baojian抗ai食品；
9：life34.cn小编告诉各位，大麦是调整肠胃功能的健康食品；
10：高粱是健脾***的健康食品；
11：玉米是有名的抗ai防衰的食品；
12：花生是返童的长生果；
13：黑芝麻是补xue明目的健康食品；
14：芝麻是***防老的食品；
15：黑豆是滋补shen阴的优质食品；
16：life34.cn小编告诉各位，红豆是***补xue的好食品；
17：绿豆是夏日优质消暑食品，绿豆味甘性寒，有利niao***、中和解du和清凉解渴的作用；
18：马铃薯是预防消化不liang的特xiao食品；
19：芋头是胃弱者的优质baojia食品；
20：山药是大家公认的滋补佳品；
21：南瓜是预防结肠ai的优质食品；
22：薏米是抗aibaojian之补品；
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