枸杞子的***与作用枸杞味甘，性平。入gan、肾经。滋肾，***，补gan，明目。治gan脏阴亏，腰膝酸软，头晕，目眩，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴，***。

1.明目

擅长明目，所以俗称“明眼子”。历代医家抵抗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症，常常使用枸杞子，***方剂杞菊地黄丸,就以枸杞子为主要***。民间也习用枸杞子预防慢性眼病，枸杞蒸蛋就是简便有效的食疗方。

2.提高机体免yi力

枸杞有提高机体免yi力的作用，可以***强精、滋补***、抗***、止消渴、暖身体、抗肿liu的***。

3.***

***，***，防zi高xue压、心脏病、***等症。

4.枸杞子还有兴奋大脑***、兴奋呼吸、促进胃肠蠕动等作用。

茯苓的作用： 　　茯苓用于小便不利，水肿等症茯苓功能利水渗湿，而药性平和，利水而不伤正气，为利水渗湿要药。凡小便不利、水湿停滞的***，不论偏于寒湿，或偏于湿热，或属于脾虚湿聚，均可配合应用。李时珍《本草纲目》中说，莲子“交心肾，厚肠胃、固桂气、强筋骨，利虚损、利耳目，除寒湿，止脾泄久痢，赤白zhuo，女人带下崩中诸血病。如偏于寒湿者，可与***、白术等配伍；偏于湿热者，可与***、泽泻等配伍；属于脾气虚者，可与党参、黄耆、白术等配伍；属虚寒者，还可配附子、白术等同用。用于心悸，shi眠等症茯苓能养心an神，故可用于心神不安、心悸、shi眠等症，常与人参、远志、***等配伍。用于脾虚泄泻，带下茯苓既能健脾，又能渗湿，对于脾虚运化失常所致泄泻、带下，应用茯苓有标本兼顾之效，常与党参、白术、山药等配伍。有可用为补肺脾，治气虚之辅佐药。用于痰饮咳嗽，痰湿入络，肩背酸痛茯苓既能利水渗湿，又具健脾作用，对于脾虚不能运化水湿，停聚化生痰饮之症，具有预防作用。可用***、陈皮同用，也可配***、白术同用。治痰湿入络、肩酸背痛，可配***、***同用。

红枣的基本介绍红枣，又名大枣。据统计，一个中等大小的甘薯能满足***每日对***a需求量的400%，对***c需求量的37%，对***b6需求量的16%，对钾元素需求量的15%，对锰元素需求量的28%，同时它还含有大量的膳食纤维。自占以来就被列为“五果”(桃、李、梅、杏、枣)之一，历史悠久。大枣***突出的特点是***含量高。在国外的一项临床研究显示：连续吃大枣的***，健康***比单纯吃***药剂***倍以上。因此，大枣就有了“天然***丸”的美誉。红枣为温带作物，适应性强。红枣素有“铁杆庄稼”之称，具有耐旱、耐涝的特性，是发展节水型林果业的首xuan良种。

枣树是一种生长在温带地区的小乔木，原产于中国，在中国南北各地都有分布。花小多蜜，是一种蜜源植物;花色为淡***，有芳香气息。果实为枣，长圆形，未成熟时***，成熟后褐红色。可鲜食也可制成干果或蜜饯果脯等。