下面小编为大家介绍一下豆浆小料包里燕麦的好处：

燕麦可以控制血糖、***美容现代人食品更精细，每天食用3克由燕麦片提供的水溶性膳食纤维，连续30天，能有效地降低***血液中的胆固醇。水溶性膳食纤维像海棉一样吸收胆固醇、并将其排出体外，减少胆固醇在肠被吸收的机会，从而帮助降低血液中的胆固醇含量，也就，降胆固醇、减少患心脏病的几率。小米含铁量突出，有很好的养血效果，其磷含量也很高，是大米的2~3倍，含有大量的***E，为大米的4。

以上就是对豆浆小料包里燕麦好处的介绍，感谢大家的观看，期待与您的合作！

春雷五谷现磨饮品料包批发——理脾益肠组合春雷五谷现磨豆浆加盟，三种加盟套餐，3980元套餐包含豆浆机，餐车，工作服，吸管，纸杯，加工视频技术，工作服欢迎加盟春雷五谷豆浆

理脾益肠组合：黑米、***、淮山、薏仁、黑芝麻、核桃、葡萄籽粉

【***】***健脾，益肠***。腹泻者更适合。

黑米——长寿米，***米，贡米

【******】开胃益中，健脾暖肝，明目***，******，滑涩补精。黑米的食用价值非常高，***（尤其是脂溶性***E）含量非常丰富；硒、锌、铁、铜等微量元素和氨基酸含量也高于普通大米；

***——水中人参

【******】益肾固精，补中***，健脾***，祛湿止带。***含有丰富的淀粉、多种***和矿物质；***通过加强肠的吸收功能，提高尿木糖排泄率，增加***胡萝卜素的浓度，可使肺***、胃***的发病率下降。

淮山——物美价廉的补虚佳品

【******】补脾***，生津益肺，***涩精，润泽肌肤。淮山富含皂甙、黏液质、***、淀粉、糖类、蛋白质和氨基酸、***C等营养成分以及多种微量元素，为病后***食补之佳品。

薏仁——薏仁胜过灵芝草，***营养价值高

【******】健脾渗湿而不化燥，清热排脓而不伤阴，***而不助湿热。薏仁营养价值在禾本科植物中居高，被誉为“世界禾本科植物***”。近年来，大量的科学研究和临床实践证明，薏仁还是一种抗******，初步鉴定，它对***症的***率可达35%以上。

五谷杂粮禁忌： 哪类人不适合吃五谷杂粮?

　　健康的人吃五谷杂粮较无碍，身体不佳的人就得小心，有些人甚至不适合吃。春雷五谷现磨豆浆加盟，三种加盟套餐，3980元套餐包含豆浆机，餐车，工作服，吸管，纸杯，加工视频技术，工作服欢迎加盟春雷五谷豆浆

　　1、消化能力有问题的人

消化能力有问题的人(例如十二指肠***)不适合吃五谷杂粮，因为这些食材较粗糙，跟胃肠道物理摩擦，会造成伤口疼痛。容易胀气的人，吃多了也不舒服。

　　有肠胃***的人，别吃太多荞麦类，因为荞麦类容易有***的问题;也要斟酌吃大豆类，避免胀气。

　　2、***、少钙的人

3、肾***

　　4、******