不治已病治未病，健康饮食预防***

不当的饮食也是健康的隐形***，随着生活水平的提高，现代人的食物趋向于精细，高脂肪，高热量，高蛋白质的“三高”“饮食结构，是很多肥胖病，***，***症，动脉粥样硬化，***等患者增多。燕麦具有高蛋白低碳水化合物的特点，***必需的8种氨基酸含量均居谷类首位，此外，燕麦还含有皂苷（人参的主要成分）。据研究十大死因之中***，***，***，***症等***与我们日常生活中的摄取的食物种类有密切关系。人的死因有70%是与摄取过量“三高”食物有关，有许多病患者并没有及早意识到情况的严重性，待身体出现症状后才想治是很不划算的。***主张“不治已病治未病”“预防”现代******也强调不可忽略食物***的作用。应该重视防病***。

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品名：糯米饮品

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糯米是大米的一种，从黏性程度上分,大米有糯米、粳米和籼米三种,糯米含磷质略低于粳米,黏度大。糯米是一种有黏性的、柔润的稻米，所产的热量比一般粮谷都高，特别适宜老年人晨间食用，因此自古被列为营养上品。

糯米营养丰富，含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、***B1、***B2、烟酸及多量淀粉等营养成分。