五谷杂粮食用时的健康小贴士！

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黑豆--常食黑豆可百病不生 其“服之能益精补髓 低温烘焙五谷豆浆原料批发，壮力润肤，发白后黑，久则转老为少，终其身无病”黑豆含丰富的氨基酸、钙、钾、多种微量元素、B族***、***E和粗纤维等，营养丰富。

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谷物是人类***早的粮食，是我们每天保证身体营养必不可少的食物，现磨料包多少钱，早在几千年前，中国人就开始采集、种植谷物并食用谷物。随着生产力的提高和生产工艺的发展，人们食用的谷物品种越来越丰富。

春雷多谷饮品是您的健康新选择！春雷多谷饮品种类繁多，是由各种五谷杂粮经过人工拣选、清洗然后低温烘焙、自然降温后成为熟的五谷杂粮，然后打包成为小袋的35g/包的五谷饮品料包，直接可以现磨食用方便快捷！

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早上喝豆浆确实是一个不错的时间段，除了要注意豆浆的饮用量需要合适之外，我们更应该注意豆浆的纯度，现磨料包，如果是自己用豆浆机打磨出来的新鲜豆浆，这方面就不用考虑了，现磨料包价格，如果是从市场上买回来的豆浆，营养恐怕会大打折扣哦，这方面有很多人不重视，这个习惯很不好。

***给出几个喝豆浆的时间段，一个是早上6点到7点之间，这个时间段是***对营养吸收合适的时间，***经过一夜的时间已经形成了生物钟的循环，这个时间段正是需要补充营养的时机。在就是中午也不错，不过在中午11点到12点在之间喝，这个时间段一般都是赶到了午饭时间，没关系，可以在饭前喝一碗或者是饭中喝一碗，这样不仅可以让豆浆中的营养被充分的吸收好，现磨料包求购，还有一个重要的作用就是可以有效的降低食欲，对***也是非常有帮助的，可以起到间接节食的作用。至于晚上，不要再喝豆浆了，这样会导致营养过量而无法被完全吸收，从而造成身体的负担。

春雷多谷豆浆饮品是现磨豆浆纯度高、营养不流失，并且种类繁多，早上一杯营养丰富的现磨豆浆给您的生活添加一丝美味的同时，带给您更多的是健康！ 所以建议大家，喝豆浆要选择早上和中午是好的。

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