每天摄入多少盐才合适呢？《中国居民膳食指南》中推荐，***每人每天的盐摄入量不超过6克。

6克盐差不多就是一个啤酒瓶盖的量。如果用限盐勺测量就会更准确一些，用3克的限盐勺测量则一个平勺就是3克。如果吃得太多盐，每天达到十几克甚至二十几克，即使是茶卡盐，照样会***处，吃出gaoxueya、zhongfeng和骨质疏松。

自然结晶细颗粒原生态盐（含碘）。《唐本草》记载，“盐池之盐，色或青或白，军士采食之，明目如云离日”。天然湖盐源自世界四大无公害超净区青藏高原的茶卡盐湖。***地理标志保护产品。

随着全民食材安全意识的逐步增强的同时，人们的生活水平逐步提高。人生对生活质量的要求也越来越高，对饮食、食材质量的要求也与日俱增。天然湖盐当中有对健康有益的kang氧化剂，也含有钾、铁和铜等物质，矿物质可以帮助身体更好调节水分，同时让身体内的酸碱度达到平衡，接着也可以减少身体内的各种不良反应。盐业改革促进***市场流通，让老百姓能有选择的购买***，让天然湖盐、无污染、愿生态的天然湖盐进入市场，湖盐独特的产地，决定了它优良的品质，好比“农夫山泉”就因为它的水源地，赢得消费者的心一样。

天然湖盐俗称“玻璃盐”、“水晶盐”， 盐根主要产于内蒙古阿拉善左旗吉兰泰镇盐湖的深部，块大、结晶体、透明，是制造光学仪器的原料，是***、蒙藏医入选的重要的***。有去除风shi病的作用，也有治liao皮炎的作用，也可制成精美的工艺品。纯净天然的天然湖盐资源，诚信、利他、共享、***的中盐湖，为千家万户带来了天然结晶、健康放心的精品湖盐。 到过盐湖的人都知道盐根，盐根混在堆垛的盐粒中，晶莹剔透，冰清玉洁，是盐中的ji品和精华。