海带是一种营养价值很高的蔬菜。含有丰富的碘等矿物质元素。
食 材
主料:海带丝200克、胡萝卜1根、豆皮100克
辅料:油、盐、麻油、沙拉汁、香醋、生抽
作法:
1.海带清洗干净2.豆皮焯一下水清洗干净
3.加入胡萝卜丝
4.海带下锅煮一煮
5.煮好的混合
6.加入生抽
7.香醋
8.加入沙拉汁
9.加入香油
10.加入小红油
11.搅拌均匀
12.装盘,海带不光是好吃爽口,还很有营养!
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据说,海带作为味精发明的起源,海带丝,还是由日本东京帝国大学的池田菊苗***发现的。他在一次喝汤中发现添加了海带的汤品,味道比未加海带的鲜了许多,经过一番研究,即食海带丝,他从海带中提炼了一种叫“谷氨酸钠”的物质。谷氨酸钠是海带中的谷氨酸和钠离子结合成的钠盐,是现代味精的主要成分,但由于成本各方面的因素,海带已由小麦和大豆取代。
原色生海带的加工 利用海带产地间苗所得到的海带,经柔软化处理,盐渍海带丝,可制成多种风味的生海带腌渍品。首先将生海带拌盐防腐,并压上重物脱水4~5d,然后置于-5℃~0℃低温处保藏。
将经上述处理的海带,按容器的尺寸切断,然后用清水洗净,以流动的自来水脱盐约20~60min,捞出沥水后备用。
或采用另一工艺,先洗净,再以流水脱盐,即食麻辣海带丝,沥干水分后切断,于15℃以下保存(从操作和制品的质量角度考虑,以0~5℃***为适宜)。
***后将切断的生海带泡于20℃的软化液中进行柔软化处理。
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