豆腐机豆腐的营养
豆腐的营养

大豆具有丰富的营养，每百克大豆可为***提供近40克的蛋白质，是瘦猪肉的2倍、鸡蛋的3倍、牛奶的12倍、鱼的2倍多。大豆含有***不能合成的8种必需氨基酸，其氨基酸配比非常接近***需要，容易吸收。更为重要的是大豆不含胆固醇，多功能全自动豆腐机，没有吃肉制品的后顾之忧，还可降低***胆固醇，从而***和预防一些症的发生。豆腐是豆制品的精华，所以人们应该多吃豆腐少吃肉。

看到这里，如果你还不喜欢豆腐，那么你将从豆腐中来流失好多的营养哟。今天我们来看一看豆腐怎么配搭食材更有营养哪？

1、豆腐配肉蛋，营养高一半豆腐虽含有丰富的蛋白质，小型全自动豆腐机，但缺少一种***必需的氨基酸———蛋氨酸。如果单独烧菜，蛋白质的利用率则很低。如果将豆腐和其他的肉类、蛋类食物搭配在一起，可以提高豆腐中蛋白质的营养利用率。

豆腐机

出品率高：采用国内***的磨浆分离机和煮浆机，出品率高于市场其他设备20%左右以上；节能减耗：与跟市场上其他设备开发式煮浆锅相比的，能够节能20%左右以上，并具有自动和手动补水功能。

操作方便快捷：采用自动放浆，无需用泵吸出，节省占地面积及减少故障点，点脑桶为活动式，使得操作简捷方便，省时省力，从原料进机到出成品，仅需30分钟；干净整洁卫生：制作干豆腐机所使用的材料，符合***食品卫生标准的不锈钢生产设备，豆腐机，整洁光滑易清洗，自动内脂豆腐机，在加工过程中，地面无水作业，环境清洁卫生。

1．豆腐是很好的低胰岛素的氨茎的特种食品。

2．豆腐可以改善***脂肪结构。

3．食用豆腐可以预防aizheng。

4．食用豆腐可以预防更年期***。

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