一勺芝麻酱胜过三块鱼，芝麻的营养作用和鱼有很多相似之处。鱼的营养非常丰富，在肉类食品中名列前茅，不过你很难想到，普通平凡的芝麻酱竟跟鱼的营养成分相当，在食疗***上，它们有很多相似的营养作用。

护心：黑芝麻酱吃鱼能保护心脏和，这些好处也是鱼肉中丰富的不饱和脂肪酸带来的。 而芝麻酱中丰富的不饱和脂肪酸也有同样的作用。一勺芝麻酱（大约2克），其中的脂肪酸含量超过半斤的草鱼和鲤鱼！

纯芝麻酱加盟的好处_健康频道

德福下面为您介绍纯芝麻酱加盟的好处：

1.滋养皮肤

纯芝麻酱加盟中的亚油酸不仅能，它还被成为“美肌酸”，当***缺乏亚油酸时，容易引起皮肤干燥和生长迟缓。因此，适度食用纯芝麻酱加盟还能滋养肌肤。

2.

纯芝麻酱加盟含有丰富的亚油酸，亚油酸由于能降低血液胆固醇，十分被重视，还有“血管清道夫”的美称。

3.保护秀发

纯芝麻酱加盟中的卵磷脂含量也很丰富，卵磷脂是一种对脑部***活动非常重要的物质，常常食用还可以滋养头发毛囊，预防头发过早变白和***的问题。

德福下面为您讲解如何分辨纯芝麻酱加盟是否掺假：

纯芝麻酱加盟掺入其他油料作物

芝麻含有丰富的营养物质，具有很高的营养价值，因此，芝麻的成本也非常高。不少企业为了降低成本从而获得高额的利润，常在芝麻酱中加入其他油料作物，如花生、玉米等。加入其他油料作物后，纯芝麻酱加盟的感官质量和营养价值都会发生改变，如：纯芝麻酱加盟中加入花生酱以后，芝麻酱的香味会下降，芝麻香中会夹杂着花生香味；芝麻酱的颜色会由芝麻酱的棕***或棕褐色向花生酱的浅米色变化。花生酱中的营养素如钙、铁、硒等含量远不及芝麻酱，但其钠含量却远远高于芝麻酱。有些商家甚至在芝麻酱中加入霉烂的花生、玉米等，不仅营养价值低，还会存在定的安全隐患，如超标或带入其他生物性污染。