多食用黑芝麻酱代理有什么好处：

其他的好处我不知道，黑芝麻酱代理不但不会引起肥胖，还是一种非常好的健康食品。黑芝麻酱代理中含有大量的单不饱和脂肪酸，它可以降低***内的胆固醇含量，减少罹患心脏病的风险。另外，经常食用黑芝麻酱代理和坚果的女性，不容易患。

经常食用精}的人，虽然摄取的热量较高，但是并不会造成肥胖。他们曾将体重过重的实验者分成两组，一组食用低热量食品，一组则在低热量食品中加入黑芝麻酱代理，18个月后发现，后者***的效果几乎是前者的两倍。 黑芝麻酱代理应该与一些含热量较低的食品，如全麦面包、蔬菜、水果等搭配。

一勺芝麻酱胜过三块鱼，芝麻的营养作用和鱼有很多相似之处。鱼的营养非常丰富，在肉类食品中名列前茅，不过你很难想到，普通平凡的芝麻酱竟跟鱼的营养成分相当，在食疗***上，它们有很多相似的营养作用。

护心：黑芝麻酱吃鱼能保护心脏和，这些好处也是鱼肉中丰富的不饱和脂肪酸带来的。 而芝麻酱中丰富的不饱和脂肪酸也有同样的作用。一勺芝麻酱（大约2克），其中的脂肪酸含量超过半斤的草鱼和鲤鱼！

黑黑芝麻酱代理的做法_健康频道

德福下面为您介绍黑黑芝麻酱代理的做法：

1、特炒锅中加入黑芝麻，小火慢炒，翻炒至芝麻发出爆裂的声音时，即可熄火，利用余温继续翻炒至芝麻散发出香味即可；

2、按配方准备好所有原材料；

3、将黑芝麻、白糖、和芝麻油一起加入破壁机中，选择酱料键，按启动，在打的过程中，芝麻容易结成块状，此时可以用搅拌棒搅拌一下，打一次若不够细腻，可以再重新打一遍即可。

4、细腻浓香的黑黑芝麻酱代理就打好了，自己做的无任何添加剂，新鲜更健康！