黑芝麻油好还是白芝麻油好？

我国用于制油的主要芝麻品种是白芝麻和黑芝麻，白芝麻较黑芝麻的含油量高一些。

通常 ,因黑芝麻含有黑色素 ,会造成黑芝麻油的色泽较白芝麻油深，但并不能作为标准，很多时候黑、白芝麻油色泽无很大差别 , 因为影响芝麻油颜色的深浅主要和生产工艺有关：水代法制取的芝麻油色泽***深，螺旋榨芝麻油次之，液压榨芝麻油色泽***浅。所以，黑芝麻油不一定颜色很深，白芝麻油也不一定颜色很浅。

芝麻油和黑芝麻油的区别：

营养科学看，无论黑芝麻、白芝麻都是营养丰富的食物。因黑芝麻含有黑色素,会造成黑芝麻油的色泽较白芝麻油深，但并不是标准，因为影响芝麻油颜色的深浅主要和生产工艺有关：水代法制取的芝麻油色泽***深，螺旋榨芝麻油次之，液压榨芝麻油色泽***浅。但是，100%纯正的黑芝麻油和白芝麻油从外观上区别不大。

香油对皮肤的好处：

1、芝麻油对皮肤有好处的营养成分是***E。除此之外，它还含有丰富的***B和A，也对滋养肌肤有帮助。芝麻油包含的其他营养物质还包括磷、铜、 钙、锌和镁等，对扭转皮肤老化很有好处，定期使用可以让皮肤保持青春活力。

2、芝麻油护肤的方法有很多，而且很少听说有***。混合其他油一起使用可以获得更佳效果。以下是它对皮肤的一些好处：